عزیزم فرنی خرما حریره نارگیل کته ماهیچه
هرچی بیشتر بدی اشتهاش بیشتر باز میشه عزیزم
.🍱 #برنامه_تغذیه_شیرخواران
🍜 #تغذیه_کودک
🍽 شروع غذای کمکی بعد از پایان شش ماهگی است.
🍼 تا یکسالگی غذای اصلی کودک شیرمادر یا شیرخشک بوده و در هر وعده ابتدا شیر داده شود.
🧀جهت رشد و وزنگیری بهتر کودک از کره جهت پخت استفاده شود.
🥣 غذای کودک از مقدار کم (روزانه یک قاشق) شروع وبتدریج بیشتر شود.
✅ ابتدا شیر و سپس غذای کمکی داده شود.
⏳ #ماه_هفتم 👇🏻
🔻هفته اول فرنی، هفته دوم حریره بادام و از هفته سوم سوپ بدون حبوبات شروع شود.
🔻سوپ له شده حاوی برنج، سیب زمینی، هویج بوده که بتدریج جعفری، گشنیز، گوشت قرمز و یا مرغ و کره اضافه میشود.
🔻آب جوشیده سرد شده بدهید.
⏳ #ماه_هشتم 👇🏻
🔻علاوه بر شیر مادر، چهار وعده غذا بدهید.
🔻دراین ماه علاوه بر فرنی، حریره بادام و سوپ، پوره سیب زمینی، کدو و هویج بدهید.
🔻ماست همراه سوپ و یا بعد غذا داده شود.
🔻آب میوه طبیعی از یک قاشق شروع شود.
🔻عدس و ماش به سوپ اضافه شود.
⏳ #ماه_نهم و #ماه_دهم 👇🏻
🔻سایر حبوبات شروع شود.(قبل از پخت 24ساعت در آب خیسانده شود).
🔻سیب، گلابی، و موز له شده بدهید.
🔻کته نرم همراه مرغ و یا گوشت قرمز
🔻بیسکویت ساده و خرمای نرم بدون پوست بدهید.
⏳ #ماه_یازدهم و #ماه_دوازدهم 👇🏻
🔻میوه وماهی
🔻بستنی پاستوریزه
🔻برای صبحانه فرنی، شیربرنج و تخم مرغ بدهید.
🔻برای میان وعده آب میوه و بیسکویت و برای شام و نهار سوپ، کته، پوره و ماکارونی بدهید.
🚫❌ غذاهای غیرمجاز تا یکسالگی:👇
سفیده تخم مرغ🍳، آلبالو🍒، گیلاس🍒، خربزه، کیوی🥝، پرتقال🍊، انگور🍇، تنقلات🍭، آجیل بتنهایی🥜، عسل🍯، اسفناج🍀
وزنش که عالیه ماشالله.برنامه نی نی به به رو از بازار دانلود کن
وزنش ک خوبه نگرانی نداره ولی عادتش بده ب خوردن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.