۳ پاسخ

سلام عزيزم، والا منم دنبال رژيم شيردهي بودم، با دوتا پزشك خوب هم صحبت كردم ولي هر دو گفتن بعد از ٨ ماه بهت رژيم ميديم و الان وقت رژيم نيست، ولي بعضيا مثل ليمومي رژيم شيردهي دارن، الان توو همين گهواره، سوالاي بالاتر خانومي بودن كه گفتن رژيم گرفتن و نوزادشون توو ماه فقط ٢٠٠ گرم اضافه كرده !!! بهتره كه شما موادي كه خيلي ضرورت ندارن مثل شكلات و شيريني جات و ماكاروني رو مصرفش رو كمتر كني و در كنارش ورزش داشته باشي تا انشالله بعدش رژيم اساسي بگيري.

میگن رزیم لیمومی برای مادرهای،شیرده هم.دارن حالا راست و.دروغش نمیدونم. تو.پیجشون بزن بیین . ولی من شیر خودمو میدم و اینکه گن ساعت شنی گرفتم به نظر من خوبه فقط،باید مراعات کنی و بزنی تا شکمت جمع بشه ورزش هم خوبه فقط نخوردن نیست عزیزم خیلی راه حل ها هست که بتونی اندام خوب داشته باشی

رژیم شیردهی بگیرید اصلا روی شیرتون اثر نمیزاره من خودم الان در رژیمم

سوال های مرتبط

آواتار مامان ماهان مامان ماهان ماهان ۱ سالگی
سلام اگر شیر خودتون رو میدید که تا قبل از غذا خور ... ادامه پاسخ
آواتار مامان مهرسا مامان مهرسا مهرسا ۷ ماهگی
بدنا باهم فرق میکنه تا دوسال هم طبیعیه
آواتار مامان سید مهراد مامان سید مهراد سید مهراد ۱۷ ماهگی
عزیزم باید براش آداب خواب داشته باشی مثلا سر ی ساع ... ادامه پاسخ
آواتار مامان 💝شهدادجون💝 مامان 💝شهدادجون💝 💝شهدادجون💝 ۱ سالگی
اره شیرحرص وجوش میدی بچه لاغرمیشه و بچه ناراحتی ود ... ادامه پاسخ
آواتار مامان آقا آرسین مامان آقا آرسین آقا آرسین ۱۲ ماهگی
من بعد زایمان اینجوری شدم خود به خود خوب شد.فقط سع ... ادامه پاسخ
آواتار مامان آيريك👶🏻 مامان آيريك👶🏻 آيريك👶🏻 ۱۷ ماهگی
بايد صبح و شب روزي ٢ تا رولاكس بخوري كه توي دفع اذ ... ادامه پاسخ
آواتار مامان مهراد مامان مهراد مهراد ۱ سالگی
سلام من رفتم عطاری دارچین بگیرم با چایی دم کنم فرو ... ادامه پاسخ
;