۶ پاسخ

تاریخ زایمانتون کیه منم با شما هم‌هفتم

عزیزم همین زمانی که مونده اوج وزن گیری جنینه تا میتونی چیزای مقوی بخور

پودر لیدی میل یا گین آپ بگیر توی شیر یا آب یا آبمیوه روزی یه پیمانه بریز حل کن بخور عالیه برای وزن گیری . آبگوشت و میوه و مغزیجات رو حتما مصرف کن نتیجه میگیری

عزیزم بستنی شیر خامه گردو خرما مغزی جات و موز بخور

سلام
هر هفته ۲۵۰گرم معمولاً زیاد میکنن

سلام .عزیزم‌میوه بخور زیاد که وزن بگیره

سوال های مرتبط