خانما بعد از زایمان به وزن قبلی برمیگردی؟ من خیلی نگرانم میگم خوراکمو کم کنم

عزیزم شاید از قبلم کمتر بشی

بعد ۴۰ روز شکمتو ببند بستگی ب بدن داره

بله
ببینید
بعد زایمان بدن خیلی شل میشه و سریع فرم میگیره
اگر ول کنید خودتونو حسابی چاق میشید
ولی اگر سریع شکمو ببندید
و‌کم‌کم ورزش کنید خیلییی سریع تر لاغر میشید
مخصوصا تو زایمان طبیعی

اکثرا برمیگردن باشیردهی فقط عده ی کمی برنمیگردن چاقترهم میشن مثله زندایی من مونده به بدنت که ایا استعداد چاقی داری یانه

اره عزیزم راحت برمیگردیم چون نی نی میاد کلی اذیت میکنه ووقت خوردن نداریم😂😂😂