خانمها واسه وزن گیری جنین چی خوبه بخورم ؟ امروز رفتم سونو طبق سونو انومالی باید ۳۳ هفته و ۴ روزم باشه اما سونو ۳۲ هفته ویک روز گفت وزن جنینم ۱۷۸۵ گرم هستش گفت یک خورده ای کم هست خیلی نگرانم چی بخورم وزن بگیره

این کمکت میکنه جونم

بادوم واسه وزن جنین خوبه

تخم مرغ آب پز. مغز ها . سویق . شیر. بستنی . کلا سعی کن مفید و کم کم و مرتب بخوری
نگران وزنش خیلی نباش اگه سلامته

سویق از عطاری یا آماده بخرید شب با یه لیوان شیر بخورید هم واس خودتون خوبه هم واس بچه

تخم مرغ.سیب زمینی آب پز.ماکارانی.انواع مغزیجات.شیر موز خرما.غذاهای مقوی

منم زن نی نیم کم هست؛دکتر گفت پروتئین بخور گوشت مرغ مغزیجات لبنیات پودر هم گفت بخور

بستنی عالیه وانیلی عالیه