امروز ۳۱هفتمه رفتم سونو گفت وزن بچه ۱۵۰۰ دور شکمش کمه یه هفته عقبه چی باید بخورم واسه وزن گیری حالا هفته بعد میخوام برم پیش دکترم

ینی ازفردا ۳۲هفتت شروع میشه؟؟

منم اینو بهم گفت حالا اینم مسئله جدید منه

عزیزم‌علاوه بر پروتئین(مرغ و ماهی و تخم مرغ) حلیم هم در وزن‌گیری بچه بسیار موثر هست

منم دیروز رفتم گفت یکم دور شکم کمه ، دکتر بهم پودر داد ، سعی کن هر روز تخم‌مرغ بخوری

پروتئین مصرف کن ، مرغ و گوشت و تخم مرغ و مغزیجات