در تهیه این نوع غذای کودک، در صورت نداشتن چرخ گوشت میتوانید فیله های مرغ را برش زده و داخل غذاساز بریزید و غذاساز را به مدت 2 الی سه دقیقه روشن کنید تا فیله های مرغ خوب چرخ شوند.
به طور کلی در تهیه غذای کودک، باید نهایت دقت را به کار ببرید تا غذایی سالم تهیه کنید. بنابراین، در سرخ کردن پیازها، از حداقل مقدار روغن استفاده کنید

تصویر
۱ پاسخ

چه زیبا...
سر خلال ها را سوختید؟

مقالات مرتبط

غذای ایرانی با مرغ
غذاهای خوشمزه ایرانی با مرغ همراه با دستور پخت سریع و آسان
طرز تهیه کباب تابه ای فوری و آبدار
طرز تهیه کباب تابه ای فوری و آبدار، جوجه کباب تابه ای با س...
طرز تهیه حلیم با مرغ
طرز تهیه حلیم با مرغ و گندم خوشمزه
غذا با سینه مرغ
انواع غذا با سینه مرغ، خوشمزه و مجلسی+13 طرزتهیه

سوال های مرتبط

مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
طرز تهیه سوپ کودک شش ماهه
سوپ یکی از بهترین غذا هایی است که می توانید به کودک شش ماهه تان بدهید. موادی که در سوپ کودک استفاده می کنید بسیار مهم هستند و شما باید از مواد غذایی مناسب کودک شش ماهه استفاده کنید. گوشت گوسفند یا مرغ، سیب زمینی، هویج، جعفری را داخل یک غذا ساز کودک بریزید سپس به آن آب اضافه کنید تا خوب بپزد در آخر سوپ را به صورت له شده به کودک بدهید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سامان🧸ماهان مامان سامان🧸ماهان ۶ سالگی
پوره گوشت و هویج : غنی از آهن و آنتی اکسیدان


شما می توانید از هر نوع گوشت قرمز برای تهیه این غذا استفاده کنید. گوشت قرمز غنی از آهن بوده و بنابراین در جلوگیری از کم خونی و کمبود انرژی بسیار موثر است.
مواد مورد نیاز:

گوشت چرخ کرده 2/1 لیوان

گوجه 1 عدد کوچک

پیاز 1 عدد کوچک

سیب زمینی 1 عدد

هویج 1 عدد

آب یا عصاره مرغ 2/1 لیوان

کره و زردچوبه به مقدار لازم

پیاز را رنده کنید و به همراه گوشت چرخ کرده در کره تفت دهید. زردچوبه و گوجه رنده شده را نیز اضافه کنید. در یک قابلمه جداگانه سیب زمینی و هویج را آب پز کنید. وقتی که آب گوجه خشک شد، آب مرغ را اضافه کرده و اجازه دهید تا مواد به خوبی بپزند. در نهایت، سیب زمینی و هویج را به همراه مواد نرم و پوره کنید.

#غذای_کمکی
👶🏻🍼 😋😋🍚🥣



🤱
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان دیانا(ماریا) مامان دیانا(ماریا) ۴ سالگی
میتوانید پودر جوانه ی گندم را به مقدار بیشتری تهیه کنید و در انواع سوپ برای کوچولوهاتون استفاده کنید
این غذا برای همه ی غذای مفیده برای باردارها ،خانم های شیرده و نی نی جونیا
آواتار مامان سهیل مامان سهیل سهیل ۴ سالگی
این کجاش آسونه خواهر 🤔😀😀
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نخودچی مامان نخودچی هفته بیست‌وششم بارداری
وزن گیری جنین
حمص
مواد لازم برای تهیه حمص:

کنسرو نخود یا نخود پخته شده 2 پیمانه
ارده 3 قاشق سوپ خوری
روغن زیتون 3 قاشق سوپ خوری
آبلیمو تازه 1 و نیم قاشق سوپ خوری
سیر 1 حبه
نمک 1 قاشق چایی خوری
فلفل سیاه نصف قاشق چایی خوری
مراحل تهیه حمص:

اولین نکته ای که درمورد درست کردن هوموس باید بدانید این است که برای طبخ این غذای خوشمزه باید نخودها را به خوبی بپزید. پس اگر از کنسرو نخود استفاده نمی کنید باید از 24 ساعت قبل نخودها را بخیسانید و چند بار آب آن را عوض کنید، سپس حسابی آن ها را بپزید تا نرم شوند.

پس از اینکه نخودها پخته شدند، آن ها را به همراه ارده، روغن زیتون، لیموترش، سیر، نمک و فلفل داخل غذاساز یا مخلوط کن بریزید و آن را حدود 5 دقیقه روشن کنید تا مواد کاملا یکدست و یکنواخت شوند.

البته مدت زمان لازم برای میکس کردن مواد بستگی به نوع دستگاهی است که استفاده می کنید. باید چک کنید که موادتان کاملا له و یکنواخت شده باشند. پس از مدتی دستگاه را خاموش کنید و با قاشق مواد را زیر و رو کنید و دوباره آن را روشن کنید تا همه قسمت های موادتان نرم و یکنواخت شوند.

حالا مقداری از آن را تست کنید اگر نیاز بود، کمی نمک، فلفل و یا لیمو ترش اضافه کنید و دوباره غذاساز را روشن کنید. حالا هوموس لبنانی شما آماده شده است. آن را در یک ظرف بریزید و نوش جان کنید.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
برای نوزادان بسیار جالب توجه است. هویج غنی از ویتامین A و c و کلسیم است. شما می‌توانید مخلوطی از پوره سیب زمینی و هویج را برای نوزاد خود تهیه کنید. همچین با میوه‌هایی مانند سیب نیز می‌توانید ترکیب کنید و یک پوره مغذی و خوشمزه برای کودک خود سرو کنید.

تهیه پوره هویج نیز مانند سایر پوره‌ها صورت می‌گیرد. بعد از شستن هویج‌ها باید آن‌ها را آب‌پز کنید. پس از آن، مواد به دست آمده را توسط غذاساز یا مخلوط کن نرم کنید. در مرحله آخر مقداری روغن زیتون اضافه کنید و پوره آماده شده را به کودک خود بدهید.
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
حلیم مخصوص کودک🥣

امروز برای مامان های گل طرز تهیه یک حلیم سالم و مقوی و خانگی را برای کودک دلبندتان آماده کرده ایم، برای دیدن طرز تهیه این حلیم با ماهمراه باشید .
#حلیم به علت دارا بودن گوشت قرمز و یا مرغ و گندم غذایی بسیار مقوی و سالم برای وعده های کودک از جمله صبحانه است.

حلیم مخصوص کودک، یک غذای مقوی

مواد لازم :
🍖گوشت گوسفندی ⬅️دویست گرم
🍶شیر ⬅️ نصف لیوان
🥜چهار مغز⬅️ یک قاشق غذاخوری
🧀کره ⬅️ پنجاه گرم
🍚جوپرک (گندم)⬅️ یک چهارم بسته
🍥نمک ⬅️ به میزان لازم

طرز تهیه
#گوشت را یک ساعت ساعت آب پز می کنیم و بعد #جو_پرک را که در شیر خیس کردیم به گوشت اضافه می کنیم.
سپس #چهارمغز را میکس می کنیم و به مخلوط گوشت و جو اضافه می کنیم و کمی نمک هم می ریزیم.
وقتی تمام مواد خیلی خوب پخت ، مواد را در غذاساز می ریزیم و میکس می کنیم تا یک دست شود.
حلیم را در ظرف می ریزیم و روی آن کمی کره می ریزیم.
بعد از اینکه حلیم را میکس کردید روی حرارت مستقیم قرار ندهید که ته نگیرد.به جای گوشت گوسفند از مرغ هم می توانید استفاده کنید و در زمستان از #گندم و در تابستان از #جو استفاده کنید.

#غذای_کمکی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
نوزاد شش ماهه چه مقدار باید غذا بخورد؟
کودک شش ماهه برای نخستین بار است که غذای جامد دریافت می کند. برای اینکه معده او به مرور آمادگی دریافت مواد غذایی مختلف را داشته باشد. بهتر است در دادن مواد غذایی مختلف زیاده روی نکنید. بهتر است مواد غذایی مناسب کودک 6 ماهه را با مقدار کم شروع کنید و به مرور زمان مقدار غذای کودک را افزایش دهید. به طور مثال اگر با پوره میوه شروع کردید در روز های اول فقط یک قاشق از آن را به کودک بدهید و با گذشت یک هفته مقدار غذا کودک را به 2 الی 3 قاشق در هفته افزایش دهید.
مامان زینب مامان زینب ۱ سالگی
بازی های افزایش دقت 👇👇👇👇

تعقیب پَر غوطه‌ور در حرکت هوا و چشم‌ها

انجام می‌شود

. و دنبال کردن دستور تهیه غذای

بستن چشمان کودک و دادن اشیا به او تا با لمس آن‌ها حدس بزنند که چه نوع

کلمه‌ای را با کودک در هر زمان قرار دهند. آن کلمه را شنید دستش را بالا ببرد

داستان کوتاهی را برای کودک بخوانید و بعد از آن سوالاتی در مورد داستان از او بپرسید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان زینب مامان زینب ۱ سالگی
طرز تهیه لگیمات فوری :
در اولین مرحله از طرز تهیه لگیمات فوری ، مقدار آرد گفته‌شده را در کاسه‌ای الک کنید. سپس مایه خمیر را هم داخل کاسه بریزید. آب را کم‌کم به مواد اضافه کنید. مواد داخل کاسه را به آرامی هم بزنید تا خمیرتان شکل بگیرد. حال روی کاسه را با یک پارچه تمیز بپوشانید. کاسه را برای سه ساعت کنار بخاری یا یک محیط گرم بگذارید تا در اصطلاح ور بیاید.نکته: خمیرمایه لگیمات باید حالت چسبندگی داشته باشد، در صورت عدم چسبندگی کمی به آن آرد اضافه کنید.در دومین مرحله از طرز تهیه لگیمات فوری باید تخم‌مرغ را در یک کاسه بشکنید. سپس نشاسته ذرت را هم به آن اضافه کنید. مواد را هم بزنید تا با یکدیگر مخلوط شوند. مخلوط تخم‌‌مرغ و نشاسته را به مایه خمیر ور آمده اضافه کنید. در نهایت مواد را باید تا جایی ورز دهید که خمیری نرم و لطیف داشته باشید.
نکته: خمیر لگیمات را بدون تخم‌مرغ هم می‌توان درست کرد.
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کایان مامان کایان ۱۰ ماهگی
🌱عصاره پای مرغ

عصاره پای مرغ مقداری پای مرغ را تهیه کرده ناخن ها و پینه کف پا را جدا کرده و خوب شسته و با 3لیتر آب و چند تا هویج و فلفل دلمه و برگ بو در قابلمه و یا زودپز گذاشته تا بپزد سپس در صافی ریخته و کاملا صاف کنیدو در قالب‌های جا یخی ریخته و فریز کنید و در زمان تهیه آش ، سوپ و یا خورش ها چند حبه از عصاره را در آن بریزید.
🔴از 7 ماهگی میتونی داخل سوپای کوچولوت از این عصاره استفاده کنی
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 مامان 🎀𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃 ۱۶ ماهگی
#افزایش_وزن

مواد غذایی #چاق_کننده و #مقوی برای کودکان

🍱مواد غذایی و پروتئینی برای رشد کودک ضروری اند برای اینکه #پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید👇👇

🍗🍖حتی الامکان مقداری #گوشت بصورت تکه ای یا چرخ کرده (مانند:#گوشت #مرغ، #ماهی، #گوسفند و #گوساله ) به غذای کودک اضافه کنید.

🥗حبوبات مثل #نخود، #لوبیا، #عدس، #ماش منبع خوبی از #پروتئین هستند. با شروع 9 ماهگی برای تأمین پروتئین مورد نیاز کودک #حبوبات کاملاً پخته و له شده به سوپ کودک اضافه کنید.

🥚🍳افزودن تخم مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند. برای مثال:تخم مرغ آب پز را داخل پوره سیب زمینی و یا سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید

⚠️⚠️⚠️ ( در مورد کودکان زیر یکسال باید فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود)
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آدرین مامان آدرین ۷ ماهگی
مراحل و نکات تست حساسیت برای شروع غذای کمکی:
برای تست حساسیت غذایی در کودکان، باید به تدریج و با دقت مواد غذایی جدید را به رژیم غذایی آنها اضافه کنید و واکنشهای بدنشان را زیر نظر بگیرید. در مورد پیاز یا هر ماده غذایی دیگر، مراحل زیر را دنبال کنید:
۱. **شروع با مقدار کم**
- ابتدا مقدار بسیار کمی از پیاز پخته و نرم شده (مثلاً یک قاشق چایخوری) را به غذای کودک اضافه کنید.
- بهتر است این کار را در وعده صبح یا ظهر انجام دهید تا بتوانید در طول روز واکنشهای کودک را زیر نظر بگیرید. ۲. *صبر کردن و مشاهده
- بعد از دادن غذای جدید، **۲ تا ۳ روز صبر کنید** و در این مدت هیچ ماده غذایی جدید دیگری به کودک ندهید.
- این کار کمک میکند تا اگر علائم حساسیت ظاهر شد، مطمئن شوید که این واکنش به دلیل همان ماده غذایی جدید است.
۳. **بررسی علائم حساسیت
در این مدت، مراقب علائم زیر باشید:
- **علائم پوستی**: قرمزی، خارش، جوش یا تورم (به خصوص در صورت، دهان یا اطراف چشم).
- **علائم گوارشی**: استفراغ، اسهال، نفخ یا درد شکم.
- **علائم تنفسی**: آبریزش بینی، سرفه، خسخس سینه یا مشکل در تنفس.
- **علائم عمومی**: بیقراری، گریه بیش از حد یا خوابآلودگی غیرعادی.
اگر هر یک از این علائم را مشاهده کردید، بلافاصله مصرف آن ماده غذایی را قطع کنید و با پزشک مشورت نمایید.
۴. **تکرار در صورت عدم واکنش**
- اگر بعد از ۲ تا ۳ روز هیچ علامت حساسیتی مشاهده نکردید، میتوانید مقدار پیاز را به تدریج افزایش دهید.
- همچنان مراقب واکنشهای کودک باشید، زیرا گاهی حساسیتها با تأخیر ظاهر میشوند
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
سوپ مرغ برای نوزادان
یکی از غذاهای موردعلاقه بچه‌ها سوپ است که با ساده‌ترین مواد موجود در خانه تهیه می‌شود. شما به همه مواد اولیه به‌کاررفته در سوپ گوشت به جز آب گوشت و گوشت قرمز نیاز دارید. ما به‌ازای این مواد، یک لیوان آب جوش و یک‌تکه مرغ اضافه شود.

همه موارد را با هم داخل قابلمه بریزید و زمان دهید تا پخت تکمیل شود. در نهایت مواد را داخل مخلوط‌کن بریزید تا یک‌دست شوند. برای طعم بهتر می‌توانید از مقداری آب‌نارنج یا آب‌لیمو کمک بگیرید
مامان قلب های مامان مامان قلب های مامان ۱۰ ماهگی
فرنی اولین گزینه در برنامه غذایی نوزادان رفلاکسی است. سعی کنید آرد برنجی را که برای طرز تهیه فرنی برای نوزاد رفلاکسی استفاده می‌کنید، خودتان تهیه کنید. به این ترتیب احتمال بروز هر گونه واکنش آلرژیک را به حداقل و حتی صفر می‌رسانید. تهیه یک آرد برنج خانگی کار سختی نیست؛ کمی برنج مرغوب را به مدت دو ساعت خیس کنید. سپس آب آن را بگیرید و برنج خیس خورده را در پارچه ای کاملا پهن کنید و در سایه بگذارید و اجازه دهید طی چند روز کاملا خشک شود. سپس برنج خشک شده را با دستگاه کاملا آسیاب و پودر کنید. از این آرد برای تهیه فرنی نوزاد خود استفاده کنیدفرنی نوزاد را باید با آب جوشیده به صورت سرد شده و یا ترجیحا با شیر مادر تهیه کنید. البته اگر این دو ماده در دسترس نبود، استفاده از شیر خشک نیز می‌تواند بلامانع باشد. اما توجه کنید که از شیر گاو برای تهیه فرنی نوزاد استفاده نکنید.

ترکیبات فوق را مدتی روی حرارت بگذارید تا پخته و اندکی غلیظ شود.

فرنی نوزاد در روزهای اولیه باید بسیار رقیق باشد. یعنی کمی غلیظ‌تر از شیر مادر باشد، اما غلظت آن به اندازه ماست نباشد. به مرور زمان که معده نوزاد با این غذا آشنایی پیدا کرد و کودک واکنش آلرژیک نشان نداد، حجم و غلظت فرنی بیشتر می‌شود
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آروین مامان آروین ۲ سالگی
🥚تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

🍳یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

🍳از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید


♻️من و کودکم👼🤗👇
@mano_koodakam