خانوما دلستر می‌کن واسه وزن گیری جنین خوبه درسته

به نظرم این چیزا خوب‌نیست همشون قند مصنوعی دارن و یه الکل‌خیلی ریزی توش‌هست جای اون شبر و بستنی و غذای درست حسابی و گوشت و مرغ و بعد مغزیجات و خرما شیر اینا بخور

یا اگه میتونی کله پاچه ابشو‌بخور

اره منم خیلی میخوردم
گوشت کبابی ام میخوردم وزن میده

اره من خیلی میخوردم

خرما و مغزیجات و سنجد بهترن که. اون قند مصنوعی داره