ننه ها امروز من پیاده روی کردم بشور بساب کردم.. خم و راست شدم. پله بالا پایین کردم. و دوباره پیاده روی کردم 1 ساعت دوش آب گرم گرفتم رابطه بدون جلوگیری داشتم روش دیگی هست انجام بدم زودتر بزام 😑😑🥴

جا داری هنوز

یکی دوتا کمپوت اناناس یا خود اناناس بگیر و خرما همینطور که ورزش میکنی بخور دهانه رحم رو‌خیلی نرم میکنه

گلم تا میتونی اسکات بزن و پله بالا پایین کن از همه بیشتر تاثیر داره

نخادبیادنمیادزورکی نمیشه😅😅منم خسته شده بودم دکترمعاینم کردگفت تحریک شدی دردت میگیره اصلاخبری نبوداخررفتم بیمارستان کیسم پاره کردامپول فشارزدراحتم کرد🙂🙂

وای من انقد پیاده روی کردم از هفت ماهگی بارداری اولم 38هغته 6رور زایمان کردم دومی هم همون‌جوری ایشالله اینم همون جور 😅

سروقتش میاد عزیزم منم کلی از این کارا میکردم .
۳۹ هفته و ۴ روز بدنیا اومد
۱۰ فروردین اولین روز آخرین پریودم بود ۱۰ دی دخترم بدنیا اومد.دقیقا تاریخ پریودم بود.

زیر دوش آب اسکات بزن روغن کرچک بخور

ادامه بده موفق میشی

شياف گل مغربي بزاري سريع حاضر ميشي براي زايمان ولي با دخترت مشورت كن . پله هم خيلي جوابه

خرما بخور

رابطه ی بدون جلو گیری مگه ضرر نداره