خانوما من این چند ماه وزنم ثابت بود الان یک کیلو اضافه کردم فقط ،دکترم گف همه چی خوبه برا ۳۲ هفته سونو وزن نوشت ک برم ،میگم بنظرتون ممکنه بچه م کم وزن گرفته باشه ؟؟چون من این مدت تغذیه م با قبل هیچ فرقی نداشت منظور اینکه بخوام زیاد بخورم که یک کیلو زیاد کرده باشم نبوده

من تا الان ۱۳ کیلو اضافه وزن داشتم

خوشبحالت
نگران نباش بعد از این اضافه میکنی
من 14 کیلو اضافه کردم 🤦‍♀️

نه عزیزم ربطی ب تو نداره
من ک تا حالا سونو رفتم بچه همه چیش نرمال بود
منم اصلا اضافه نکردم
قبلا بیشتر میخوردم ک تو بارداری غذامم کم شده
غذا زیاد خوردن مهم نیس
چیزای مقوی بخور
پروتیین ...کباب...ابگوشت...سیرابی...عدس...تخم مرغ‌...اجیل ...اینا وزن میده ب بچه

کاش منم اضافه نکنم رعایت میکنم باز میرم دکتر میبینی رفته روم