۲ پاسخ

ن همین جور ادامه بده درحد قدم زدن هم حرکت داشته باش هرروز مثلاده دقیقه ک هم خون رسانی بشه ب نی نی بشه هم یهو دفع پروتئین نگیری

نه بخاطر نمک بوده از گوشت تنت کم نشده

سوال های مرتبط