مامانا ی سوال
من الان چند وقته یادم میره قرصای ویتامین رو بخورم الان دوشبه یادم میره
مشکلی ایجاد نمیکنه

سعی کن حتما بخوری هروز هر موقع

بدن خودت ازبین میره وگرنه که به بچه چیزی نمیشه چون ویتامین بدن تورو میگیره بعدا بدن خودت ضعیف میشه مخصوصا کلسیوم خیلی مهمه استخونات دندونت تحلیل میره 🤦🏼‍♀️

الانکه یادت اومد پاشو پاشو😅

گلم مشکل فقط برا خودت ایجاد میکنه
الارم بزار سر ی ساعتی ک یاذت بمونه
چون بچه تمام ویتامینا و کلسیم و اینا رو از بدن شما میگیره اک نخوری ب مرور زامات دچار مشکلاتی میشی ک‌ ممکن سخت‌جبران شه
مث پوکی استخان و خراب شدن دندونا و البته کمبود اهن ک‌خودشی دور کامل ادم‌و سرویس میکنه

منم بعضی وقتا یادم میره مشکلی نداره ولی وقتی یادت میفته بخور

از این جا قرصی ها بگیر از شنبه تا جمعه روش نوشته
خیلی خوبه آدم یادش نمیره

الان یادت افتاده برو بخور