کسی هست تو هفته های من هنوزم با یبوست دست و پنجه نرم کنه؟ چیکار میکنین تورو خدا نیاین بگین نمیدونم روغن زیتونو سالاد و الو زرد الو انجیر و سبزی و اش و اینا همرو میخورم تاثیر نداره رو یبوستم

اینجا خیلیا میگن لاکسی ژل جواب داده براشون البته چند روز زمان برده

توت فرنگي هندونه معجزه ميكنه

من امروز بعد از دو ماه تونستم دسشویی کنم.یعنی‌من سر این یبوست مردم و زنده شدم.همش دور مقعدم رو با وازلین چرب کردم و شلنگ اب رو با فشار گرفتم کارساز بود ولی امروز بعد از مدتها راحت بود.از صبح گوجه سبز، سبزی خوردن،هندونه و آش دوغ خوردم.نمیدونم کدوم تاثیر گذاشت.البته قبلا شیره انجیر هم کارساز بود.خاک شیر هم ناشتا تاثیر میزاره

انجیر خشک رو همینجور راه بروبخور طی روز
از دکترت شربت بگیر

فقط آب و آبمیوه زیاااد بخور

من سر بچه ی اولم عجیب اذیت میشدم کارم شده بود گریه
ولی تنها چیزی که نجاتم داد شیر سرد بود
خوابیدنی یه لیوان میخوردم صبح که بیدار شدم ۲لیوان ناشتا شیر سرد میخوردم یکم حالت تهوع میگرفتم ولی بعدش راحت میرفتم دستشویی
انشالله به شما هم نتیجه بده

شربت منیزیوم هیدروکساید تو بارداری اشکالی نداره. مصرف کن اوکیمیشی

شربت لاکتولوز رو امتحان نکردی؟

من از گوجه سبزا و چاقاله هایی که الان در اومده میخورم بهتر میشم.شیر هم تاثیر داره. بقیه چیزا زیاد واسم تاثیر نداشت

به دکترت بگو قرص بده،بدون دارو ،فقط با خوراکی خوب نمیشه

گلم نون و برنج رو کم کن خیلی موثره

منم یکی دوساعت پیش همین تاپیک رو زدم

شربت لاکتولوز. منم همینجور بودم دکترم برام نوشت

منم هیچی مجبورم کنار بیام دیگه 🥲

پنیر و ماست نباید بخوری

من همچنان یبوستم شیاف گلیسیرین به دکترت بگو بنویسه یا شربت بهت بده این یبوست با خوراک برطرف نمیشه