بچه ها تو هفته من چند روز ی بار میرین دسشویی ۲ .. من درگیر یبوستم اصلا قفله رودم .. هیچی تاثیر نداره روم .. کاهو الو روغن زیتون انجیر اصلا هیچیییی .. خیلی تو دسشویی فشار میاد بهم .. شما چطور هستین ؟

خب چرا شربت لاکسی ژل نمیخوزی

هرروز سوپ رو بخور

یک قاشق بارهنگ با نصف لیوان گلاب و نصف لیوان آب بجوشون بخور خیلی خوبه معجزس من یبوستم با هیچ کدوم از این راه ها برطرف نشد اینو امتحان کردم خیلی بهتر شدم

سعی کن همراه غذا حتما سالاد بخوری
در طول روز حتما میوه و سبزیجات استفاده کن اب هم زیاد بخور
تا حس کردی که داری یبوست میگیری یه قاشق مرباخوری هم که از شربت لاکسی ژل بخوری کافیه که فقط یبوست نگیری عزیزم🌹😘

قرص اهنتو عوض كن

شربت مگنی میلک بگیر بخور

شربت لاکسی ژل بخور چند قاشق با آب زیاد

من بخاطر قرص اهنم همش دسشوییم😂

من شربت لاکسی ژل میخورم شبی دوتا قاشق خیلیییی خوبه حتما امتحان کن..

من لواشک میخورم درس میشه البته یوبس

چه مارک قرص اهنی میخوری؟قرصاتو عوض کن خارجی بگیر

من ک گرفتارم همش ادرار دارم😂