سلام خانوما شب خوش من قند دارم چیکار کنم قندم بیاد پایین

مراعات کن

دارچین توهفته های اول اصلا خوب نیست نخور

دارچین تو بارداری ضرر داره
از دکترت سوال کن گلم

رژیم بگیرقندنخوراگه ازاسترس نباشه پایین میاد

کیوی پوست بکن از وسط نصف کن روش دارچین بریز بخور‌ معجزس تو‌اینستا یا گوگلم خیلیییییی میگن

دارچین با کیوی بخور

با دکترت صحبت کن بهت برنامه بده
یا پیش دکتر تغذیه برو