از الان نه از ۳۵ ۳۴ هفته شروع کن
دکترم گفته الان واسه اینکه یه تحرکی داشته باشی روزی ۲۰ دقیقه پیاده روی سبک کافیه. اونی که به زایمان کمک میکنه هفته ۳۶ به بعده
آره پیاده روی واسه همه چی خوبه
اره کمک میکنه بچه بیاد پایین بچرخه لگنت باز شه
بخاب تا ۳۶هفتگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.