خانومایی که توسه ماهه اول هستین، تحرکتون در چ حده؟پیاده روی و اینامیرید؟

ب من دکتر گفت پیاده روی نکن بار بلند نکن نزدیکی نکن .۳ ماهه اول اینا خیلی مهمه

من که یکم لکه بینی داشتم تا ده روز استراحت مطلق بهم داده

من سه ماه اول گفت پله بالاپایین نرو اصلا استراحت داد بهم

خیلی کم فعالیت دارم در حد کارای خونه و بعضی وقتا کار های خونگی اما پیاده روی نه اصلا پیاده روی ت سه ماه اول خیلی خطرناکه ممکن سقط بشه

سه ماه اول نیازی به پیاده روی نیست
حساس ترین دوره بارداری هم همین سه ماه اوله تحرک نباید زیاد باشه

من فقط جارو نمی‌کشم و دیگه چیزای سنگین بلند نمیکنم وگرنه خیلی راه میرم ، گردش و تفریحم میرم ، دانشگاه دارم که از صبح تا عصر باید برم و.‌...🫣

من ورزش میکنم ولی خیلی زیاد نمیتونم راه برم پشت هم نمیتونم کار کنم نفسم میگیره

من همش کار میکنم هر روز تو عروسیم 🤣اصلا هم استراحت نمیکنم کار سنگین نکنی تحرک زیاد ضرر نداره مگر اینک دکتر ممنوع کرده باشه

مثل قبلم ولی خب ورزش و پیاده روی نمیکنم دیگه
کارای سنگین هم اصلا

تحرک بالا چون یه پسر فوق العاده فعال دارم

من والاچون هنوز صدای قلبشو نشنیدم نگرانم میترسم از پیاده روی اینا

من تحرکم مثل قبله فقط ورزش نمیکنم ...پیاده رویم میرم بنظرم بستگی به بدنت و جای بچه داره ببین دکتر چی میگه