سلام قند بالا در هفت ماهگی دارم چیکار کنم چیا بخورم بیاد پایین قندم

خیار و کدو خیلی بخور

کدو رنده کن تو ماست
نون سفید نخور نون جو بخور یا رایس کیک
شیرینیجات اصلا نخور
میوه روزی دو واحد اونم میوه هایی که قند زیاد دارن نخور خیار بخور
گریپ فروت قنددو فشار و تنظیم میکنه خوبه

ناشتا چند بودی عزیزم

چند بود عددش؟

آخه چقدر بالاش مهمه

باید بری دکتر عزیزم زیر نظر دکتر باشی

ازمن ک ناشتا ۸۰بود🫤

دکتر باید خودش تجویز کنه نه سرخودی