دخترا رقص و قر ریز کمر به زایمان راحت کمک میکنه بنظرتون اگه کمک میکنه از فردا قر بدیم 😂💃
من دو سه روز دیگه کلاس ورزش دارم دو یه ساعت با ماما میخام ورزش کنم ماما گفته تحرک پیاده روی خیلی داشته باشه رقص کمک میکنه بنظرتون
بارداری

۱ پاسخ

زیاد قر نده بند ناف نپیچه دور گردنش

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی برای کاهش دردهای بارداری و زایمان
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...

سوال های مرتبط

مامان مغز بادوم مامان مغز بادوم روزهای ابتدایی تولد
خانما من دیسک کمر دارم . در رفتگی مهره ۴و ۵ دارم کمرم خیلی درد میکنه. اصلا نمیتونم پیاده روی کنم. یعنی نیم ساعت پیاده روی کنم دیگه صبح تاشب از کمر درد مینالم. چکار کنم دارم ب زایمان نزدیک میشم. هنوز هیچ ورزش یا پیاده روی انجام ندادم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان امیرحسین مامان امیرحسین روزهای ابتدایی تولد
مامانا کسی پیاده روی و ورزش میکنه برای زایمان ؟روزی چند ساعت چ ورزش هایی انجام میدید
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فندوق مامان فندوق روزهای ابتدایی تولد
دخترا بنظرتون. پیاده روی و ورزش برای زایمان طبیعی از چند هفته شروع کنم ؟؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی هفته سی‌ونهم بارداری
خانما من دیروز سرکلاژمو باز کردم ۳۷ هفته و ۲ روزم دیگه میتونم ورزش شروع کنم پیاده روی از قبل داشتم یه روز در میون دو ساعت پیاده روی
خونمون هم پله داره بالا پایین میرفتم
خانومایی که راحت زایمان کردین قبلش چ ورزش هایی انجام میدادین
یه کم از تجربیاتتون بگین
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان مغز بادوم مامان مغز بادوم روزهای ابتدایی تولد
خانمها کسی بوده پیاده روی نکرده باشه ورزش نکرده باشه ولی زایمان طبیعی راحتی داشته باشه. من اصلا نمیتونم ورزش و پیاده روی کنم.
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آلبالو نمکی🍒 مامان آلبالو نمکی🍒 هفته سی‌وهفتم بارداری
خانما نظرتون درباره ماما همراه چیه خوبه کمک میکنه
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان 👼🏻🤍🧿هدیه امام رضا مامان 👼🏻🤍🧿هدیه امام رضا ۱ ماهگی
امروز معاینه تحریکی شدم از بعدش لگنم داره میشکنه خیلی درد کمر و لگن و واژن دارم ماما بهم گفت ورزش هم بکن اخه من چجوری با این درد شدید ورزش کنم راه برم
امشب استراحت کنم از فردا ورزش کنم نمیشه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان شاهان🐣🥰 مامان شاهان🐣🥰 ۲ ماهگی
برا سوالم نخندینا😂🤦🏻‍♀️
میگم با رقص هم دهانه رحم باز میشه.؟
خیلی کنجکاوم بدونم رقص برام راحتره 😁
ورزش سخته😥
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دخترم مامان دخترم ۱ ماهگی
برا زایمان راحت یه ماما اینو گفته دخترا
انشالا همه زایمان خوبی داشته باشن
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فندوقم مامان فندوقم روزهای ابتدایی تولد
مامانا ۲۱ روز تا زایمان طبیعی برام باقی مونده هیچ پیاده روی و ورزشی انجام ندادم
قراره فردا برم ماما‌ همراه بگیرم کاش قبول کنه‌ ورزش بهم یاد بده زایمان راحتی داشته باشم
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان سام مامان سام هفته سی‌وچهارم بارداری
سلام مامانا من با تجربیاتی که کسب کردم متوجه شدم نه نیازی به بیهوشی با اپیدورال دارم نه ماما همراه. خودم ورزش کنم وپیاده روی میتونم زایمان خوبی داشته باشم. سومیه دیگه راحت ترم. شما ها چه میکنید واسه طبیعی آوردن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان 💕سلین💕 مامان 💕سلین💕 ۱ ماهگی
سلام شبتون بخیر مامانی های خوشگلم
میگم من ورزش رو ‌از ۳۵هفته هفته ای ۳روز یکساعته شروع کردم با ماما خصوصیم
بعد الان فقط علائمم دو سه شبه درد تو واژن و دو تاکشاله رونم دارم
ماما میگه معاینه کنم
بنظرتون برم معاینم کنه؟؟؟
خیلی از دردش میترسم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نیلماه مامان نیلماه ۱ ماهگی
بیاین از زایمان طبیعی و تجربه هاتون بگین که به روند سریع زایمان و درد کمتر کمک می‌کنه بگین ممنونم راستی ورزش از چند هفته شروع میشه ؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان عدنان👣🍼 مامان عدنان👣🍼 ۲ ماهگی
خانوما واسه باز شدن دهانه رحم چکار کنم چی بخورم یا چ ورزش های کمک میکنه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نوم نوم مامان نوم نوم روزهای ابتدایی تولد
شماها هر روز ورزش میکنید؟
بنظرتون برای زایمان راحت پیاده روی بیشتر اثر داره
یا نرمش ها
شوهرم نمیذاره برم بیرون پیاده روی تو خونه هم خیلی سخته پیاده روی کردن
مشاهده ۷ پاسخ دیگر