قشنگا میشه بگید برای بهبود تنبلي تخمدانتون چیکار کردین ؟ مخصوصا برای تنظیم شدن پریود

ورزش و باشگاه عالیه . و رژیم غذایی

دمنوش رازیانه بخورین .. اما موقع پریودی نخور چون خونریزی رو زیاد می‌کنه

اصلاح سبک،گرمی مصرف کن،رحمت رو گرم نگه دار،رقص و ورزش،قند و حذف کن
برای بهبود تنبلی باید کاملا سالم و ارگانیک زندگی کنی که اونم نمیشه چون برنج سردیه،میوه ای که میخوریم ارگانیک نیس،روغنی که مصرف میکنیم مثل قدیما حیوانی نیست،یکم سخته ولی اگه خدا بخواد میشه

سوال منم هست ریزش مو ی شدید دارم جوش صورت زیادی موهای زائد تیره شدن پوست بعضی نواحی باردارم که می‌خوام بشم قبلاً سقط داشتم اصلا داغووونم

عزیزم قرص گلوکوفاژ بهترین جواب دهندست

قرص دوفامد اکثر دکتر برای این کار تجویز میکنن.
البته برا من که نوشته.
دکتر نرفتی؟

کاهش وزن ورزش رژیم غذایی درست من از ۱۰۳ کیلو شدم ۶۴ کیلو همیشه هم پریودام نامنظم بود و تنبلی شدید داشتم لاغر شدم همه چیم خوب شد و درست شد