خانمای هم هفته ی من ! شما چقدر وزن اضافه کردید تو‌این ۳ماه؟؟؟
من دیروز ویزیت شدم دکترم گف وزنت تغییری نکرده و برام مولتی ویتامین نوشت

من هیچی اضافه نکردم تا پایان سه ماهه اول

من تا هجده هفته کم کردم

منم تغییری نکردم ، مولتی ویتامین برای وزنت نیس کلا بیشتر مولتی ویتامین ها باید از هفته ۱۳ به بعد شروع بشه رو بسته قرص من نوشته شده

من کمم کرده بودم😬

من تا الان ۹ کیلو کم کردم ویار شدید دارم هیچ چیزی نمیتونم بخورم

من تا ۱۸ هفته وزنم ثابت بود مشکلی نداره

من تا هفته دوازدهم هشت کیلو کم کردم از اون موقع به بعد وزنم ثابته😑

من ۱کیلو🤣

اخرین بار ک دو هفته پیش بود ۵ یا ۶ کیلو اضافه کرده بودم
ک دکتر گفت رعایت کن زیاد داری پیش میری

من تا الان ۳کیلو کم کردم ودکترم گفته اشکالی نداره

من ۳ ماه اول ۳ کیلو کم کردم الان دارم جون میگیرم دیگه🫠😄

من یه کیلو اضافه کردم بعد بخاطر ویار کم کردم الان باز دوباره همون یه کیلو رو اضافه کردم

من تازه دو کیلو کم کردم الان 😁😁

عزیزم من کلا تا هفته ۲۰ ۱ کلیو اضافه کردم هم هفته شما بودم هیچی اضافه نکرده بودم