سلام مامانا
من امروز توی کلاس های بار داری و شیردهی بیمارستان میلاد شرکت کردم
بهمون گفتن شما فکر میکنید ماکارونی و سیب زمینی وزن جنینتون رو بالا می‌بره اما اشتباه میکنید بیشتر وزن خودتونو بالا می‌بره
بیشتر غذاهای کبابی، پرتئین دار و سینه مرغ و تخم مرغ آبپز و بستنی روی وزن دهی تاثیر داره
ماست یونانی و ... پاستوریزه باشه حتما
گفتم بیخودی خودتونو به سیب زمینی و ماکارونی نبندید 😂
هیچ خوراکی چه قبل بارداری چه بعد بارداری به هیچ وجه ربطی به زردی بچه نداره خودتونو اذیت نکنید
خوراکی هایی که میزان ویتامین هاش زیاده مثل ویتامین A که توی آب هویج و جگر زیاده ، فقط توی سه ماهه اول نباید خورده بشه
پس بقیه ماه ها مجاز هستش

امیدوارم باین متن بکارتون بیاد قشنگا ⁦❤️⁩😊

آهان یادم رفت بگم تا میتونید چایی نخورید اصلا خوب نیست

مرسی از لطفت مهربون😍🫶🏻

افرین.خودمو پاره کردم تو این ۷.۸ ماه اینقدر اینارو گفتم😂😂😂

عزیزم ممنونم از اطلاعاتت

شما رژیم پروتئین
زیر نظر دکتر لیدی میل
بستنی
اینا بخورید

سلام ی سوال برای تشکیل پرونده تو بیمارستان میلاد چ مدارکی لازمه؟؟

مرسی
درخواست بده عزیزم

مرسی گلم اره اتفاقا ماکارونی و سیب زمینی همش کربوهیدراته تاثیری رو اون بچه نداره

میلاد چطور شده وضعیت زایمان واینا؟
تشکیل پروندش به چه صورته

ببخشید هزینه زایمان طبیعی چقدر هست توی بیمارستان میلاد؟