خانما سلام ، فردا ازمایش قند دارم از کی دیگه چیزی نخورم ؟

منم فردا میخوام برم ساعت ۸ اینا بود ۳تا شیرینی خوردم نمیدونم چرا اینکارو کردم ولی اصلا دیگه بعدش شامم نخوردم.

ببین چه ساعتی میخوای بری من خودم ساعت ۷وو نیم رفتم آزمایشگاه از ۱۰ شب قبلش ناشتا بودم فقط اب خوردم سعی کن دیگه از الان چیزی نخوری
چیزایی ک خیلی هم شیرین بوده نخورده باشی

۱۰ ساعت ناشتا باش

۸ تا ۱۰ ساعت باید ناشتا باشی حالا حساب کنی چه ساعتی میری آزمایشگاه

از الان دیگه نخور

از دوازده به بعد خوبه بنظرم