خب شما دوقلو باردارین بایدم نسبت به بقیه باردارا زیاد وزن اضافه کنین
اضافه ولی نه زیاد بهم گفتن اینجوری پیش بری خطرناکه منم مصرف خوارکی های شیرین وقند رو کم کردم
باید بری دکتر تغذیه بهت برنامه غذایی بده چیزهای شیرین خیلی کم بخوری نان سبوس دار تا جایی ممکن استفاده کنی برنج کم بخوری
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.