منم 35 هفتم پر شده وارد 36 هفتگی شدم خانوما به نظرتون از 36 هفتگی ورزش زایمان طبیعی رو انجام بدم خوبه چند وقتم هس پیاده روی میکنم

۲ پاسخ

بزار 37 پر بشه بعد

سوال منم هست
دکترم گفت روزی ۳ تا ۲۰ دقیقه پیاده روی کن

مقالات مرتبط

پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری و مزیت‌های آن
تاثیر پیاده روی بر زایمان طبیعی
پیاده روی در بارداری برای زایمان طبیعی، تاثیر و زمان مناسب...
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
سزارین سوم در چند هفتگی انجام می‌شود؟
سزارین سوم در چند هفتگی انجام می‌شود؟

سوال های مرتبط

مامان دیانا مامان دیانا ۲ ماهگی
خانومای که طبیعی می‌خوان زایمان کنن از چند هفتگی شروع به پیاده روی و ورزش کردین
مشاهده ۱۵ پاسخ دیگر
مامان فَندُق مامان فَندُق ۷ ماهگی
سلام عزیزا،میگما تمرینات و ورزش و پیاده روی واس راحت شدن زایمان طبیعی رو از کی و چند هفتگی شروع کنیم خوبه؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان 👼🏻قند عسل🍯 مامان 👼🏻قند عسل🍯 روزهای ابتدایی تولد
خانما من الان 36 هفته و 4 روز هستم
دوس دارم 39 یا 40 هفتگی زایمان کنم
کی باید پیاده روی رو شروع کنم
بعد راسته که میگن ورزش زایمانو.راحت تر میکنه
ورزش رو از کی شروع کنیم

لطفا جواب بدین❤
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان گوگولی مامان گوگولی هفته سی‌وششم بارداری
سلام. از چند هفتگی باید ورزش رو شروع کنیم ‌و چه ورزش هایی؟؟ چند ساعت پیاده روی خوبه ؟؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق روزهای ابتدایی تولد
چند هفتگی زایمان طبیعی داشتید ؟
چکار کردید که دردتون گرفت؟
بدون ورزش و پیاده روی طبیعی میشه زایمان کرد ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان sadra👶 مامان sadra👶 ۱۰ ماهگی
واسه زایمان طبیعی از چن هفتگی پیاده روی رفتن خوبه؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان آنیل مامان آنیل ۷ ماهگی
سلام خانوما
سونو 36 هفتگی واجبه؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان حسین مامان حسین ۳ ماهگی
خانوما یک سوال داشتم از چند هفتگی مجازه ورزش و پیاده روی رو شروع کنیم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آنیام🥺🎀 مامان آنیام🥺🎀 هفته سی‌ونهم بارداری
تو هفته 36 چند دقیقه پیاده روی خوبه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ایلیا مامان ایلیا ۱ ماهگی
خانما زایمان طبیعی کردین یا میخاین بشین
چند هفتگی شیاف رو قطع کردین؟!
باوجود شیاف زدن زایمانتون راحت بود یا سخت؟!
ورزش و تحرک و پیاده روی رو از چند هفتگی شروع کردین؟!
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان هاکان🐤💙 مامان هاکان🐤💙 ۲ ماهگی
مامانای زایمان طبیعی از چند هفتگی پیاده روی میکنین و روزی چقدر
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان آراد مامان آراد ۷ ماهگی
خانومای عزیز ورزش برای زایمان طبیعی از چند هفتگی باید انجام بدم الان 34 هغتمه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۴ ماهگی
سلام مامانا من فردا 34 هفته ام پر میشه میرم تو 35 هفتگی پیاده روی و ورزش و پله رو تا الان شروع نکردم میشه راهنماییم کنید
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فاطمه مامان فاطمه ۶ ماهگی
مامانا به نظرتون باید از چند هفتگی پیاده روی رو شروع کنم ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان دارا مامان دارا ۵ ماهگی
مامانا شما ورزش هاتونو شروع کردید ؟ بجز پیاده روی روی نیم ساعت
چ ورزشی انجام بدیم هفته 36؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر