امروز رفتم معاینه قبل بارداری 54کیلو بودم الان چهارماهمه شدم 68 یعنی 14کیلو اضافه وزن پیدا کردم
هرروز هم میرم پیاده روی ولی خیلی گشنم میشه خیلی غذا و...میخورم دست خودم نیست نمیتونم ترک کنم🥴🥴

وای خیلی خطرناکه دیر از جون مسمویت بارداری میگیری یکم حواستو پرت کن در عوض من تو این چهار ماه یک کیلو اضاف کردم ار بس ویار دارم

نه خیلی زیاده... من قبل بارداری ۷۰ بودم الان ۱۵ هفته ام شدم ۷۳

من تا الان ۱ گرمم اضاف نکردم هیچ کمم کردم اشتهام به غذا خیلی کمه با میوه زنده ام

جنسیت نی نی فهمیده؟!

من ک تا الان کم کردم اضاف نکردم ویار شدید دارم

منم بارداری قبلی ویار نداشتم فقطم گشنم میشد یکسره اما تا18هفته 8کیلو اضافه کردم
14کیلو خیلی زیاده چیزای پرکالری داری میخوری.بستنی سیر نمیکنه فقط چاق کنندس

‌پس منتظر ۱۳۰کیلو باش😁

اضافه وزنت خیلی زیاده عزیزم دکتر بهت هیچی نگفت؟مولتی ویتامین میخوری؟غذاتو تو چند وعده بخور که وسط روز ضعف نکنی

والا شدی سنگین وزن وزنه برداری ایران خخ

خیلی اضافه شدی مراقب باش، حداقل شکر و قند مصنوعی و غذای چرب نخور، اگه میتونی زیر نظر دکتر تغذیه هم باش

منم با یه همچین چیزی مواجه شدم
الان آخرای شش ماهم سعی میکنم یکم رعایت کنم .سخته لعنتی😆

خیلییی اضافه کردی مراقب باش