مامانایی که کم خونی دارید
دکتر به من گفت قرص اهنت و دوبرابر بکن یکی صب یکی شب حالا صب رو کی بخورم جذب بشه شما چجوری پیخورید
چیا اهن داره بخورم برا کم‌خونی

من بعد صبحانه با مولتی ویتامینم میخورم یکی هم اخر شب قبل خواب میخورم

من جفتش شب میخوردم....بهتره با غذا حداقل یکساعت فاصله داشته باشه

اره منم دوتا ففول میخورم

عزیزم من قبل از بارداری کم خونی داشتم عدس کشمش خوردم نرمال شد یه روز درمیون عدس بخور خیلی خوبه گوشت گوسفندی هم خون رو زیاد میکنه

رو چنده؟

به من گف روزی 3تابخور من چون روزا حالم بد میشه هر3تارو شب میخورم

کپسول فروفورت خوردم برا کم خونی وسرگیجم

من دوقلو باردارم گف روزی دوتا بخور

منم همینطورم از دیروز گفت دوتا بخور ولی هی یادم میره 😕