برای زایمان طبیعی چکار کنیم قبل از زایمان یا چی بخوریم که راحت تر و سریع تر زایمان کنیم
کسی تجربه داره میگن روغن حیوانی بخوری خیلی خوبه ؟؟

آهان یادم اومد که ۳-۴ روز آخر هم دکترم یه قرص واژینال ویتامین سی داده بود که روزی یه دونه استفاده می کردم. اونم دهانه رحم رو نرم میکنه
در ضمن دکتر گفت رابطه جنسی هم مفیده چون مایع منی دقیقا مثل اون قرص ویتامین سی عمل میکنه.

از هفته 37به بعد پیاده روی تو شروع کن

اگر بچه اول باشه که ممکنه روند زایمان یکم طول بکشه ولی بچه دوم به بعد مدت درد کشیدن کمتر میشه زودتر میزایی،من بچه سومم یک ساعت کلا درد زایمان کشیدم

من ماما خصوصی داشتم بهم گفت دو سه هفته آخر دمنوشهای گرم مثل آویشن بخور روزی یک لیوان. خیلی تاثیر داشت و راحت زایمان کردم ولی باعث شد وزن بچه ام زیاد بالا نباشه. ۳۱۰۰ بود

روغن حیوانی که صد البته بهت قوت میده سرزایمان،ولی روزی سه تا دونه خرما بخور،اگر واقعا انقباض داری ودرد واقعی زایمان هست کپسول گل مغربی یدونه به صورت شیاف واژینال دهانه رحم رو نرم می‌کنه وراحت تر باز می‌کنه.مغزیجات بخور که جون داشته باشی

ببخشید آغو چیه

آغو بخور خیلی خوبه زود زایمان می‌کنی با روغن فراوون