رفتم رو ترازو خیلی ترسیدم ۶ کیلو از اول بارداری اضافه کردم....این طبیعیه؟؟؟🥺 اگه همش وزن بچه بود که میدونم نیست میگفتم فداسرم اما میدونم که این وزن خودمه که داره بالا میره... میترسم اضافه وزن خیلی زیادی داشته باشم تا پایان بارداری 😭.... چون من قبلا هم چاق بودمو خودمو لاغر کردم بیشتر به چشمم میاد این اضافه وزن.... توروخدا بگید طبیعیه یا نه؟؟؟ باید چکار کنم؟؟؟ شما تا الان چقدر اضافه کردید؟؟

عزیزم مگه فقط بچه ست تو‌شکمت جفت هست مایع دور جنین هست فشار بارداری هست که خودش باعث اضافه وزن میشه منظورم فشار خون نیستا

منم همینطورم عزیزم
نه مثل ماها که رژیم گرفتیم و لاغر کردیم بدنمون آمادست تا یه چیزی بخوریم جذب میشه و چاق میشیم
هیچ اشکالی نداره ایشالا بعد زایمان قشنگ میشیم باز

برا هرهفته۴۰۰گرم طبیع و خوبه

من قبل بارداریم83بودم الان که باردارم شدم 87 ،دکترم منو دیوونه کرد میگه خیلی وزن اضافه کردی.شکم هم ندارم به حدی کوچیکه هر کی میبینه متوجه نمیشه من باردارم.دکترم مکمل هام رو قطع کرد.گفت باید وزنت بیاد پایین 😕

طبیعیه عزیزم.

شما هم غصه نخور بعد بارداری شیر ک بدی لاااغر میشی

و منی که سه کیلو اضافه کردم، خودم لاغرترم شدم، صورتم کوچولو شده😂😂😂 هر کی منو میبینه میگه مشخص نیس 25هفته داری، استخونی و مردنی نیستم اصن،ولی خب چاقم نشدم

منم ۷ کیلو اضافی شدم تاالان ولی خب چون خیلی لاغربودم ب چشم نیمده

من سه کیلو اضافه کردم تا الان🥲🥲

خیلی زیاده دکترت بهت میگه

عزیزم ربط به این نداره
بستگی داره که وزن اولیه ات چقدر بوده باشه
بر اساس اون مقدار وزنی که مجازی اضاف کنی فرق می‌کنه
بعضی ها تا ۱۵ کیلو حتی بیشتر هم میتونن اضافه کنن

عزیزم منم تا روز زایمان ۲۵کیلو اضافه کردم اما الان با اینکه سزارین بودم ۵۰کیلو ام

عزیزم نگران نباش فقط بچه که نیست جفت هست مایع آمینیوتیک هست بعد زایمان مقدار زیادی از وزنی که اضافه کردی کم میشه بعدش که شیردهی رو شروع میکنی کم‌کم بقیه اش هم کم میشه

وای منم همش گشنمه قبلش ۵۸خورده ای بودم الان شدم ۶۴نیم تا اخر بارداری میترکم فکر کنم

من دو کیلو اضافه کردم بهداشت میگفت نرمال نیستی گفتم جد و ابادت نرمال نیست تازه زایمان اول وزنم‌ثابت بود حتی با وجود بچه تا ماه اخر

خوبه که اضاف میکنین من از اول بارداری همینجور ثابته وزنم🥺

من هفته ام کمتره ۱۰ کیلو اضافه کردم 😐

وزن رحم وزن کیسه آب وزن جفت وزن همه ایناس نه فقط جنین
نگران نباش
من تازه برگشتم وزن قبل بارداریم 😂

نه زیاده عزیزم،، بهتره به دکترت بگی مکملهات کمتر کنه، خودتم نون و شیرینیجات نخور و برنج کمتر بخور و غذاهای سالم و کم چرب بخور
پرخوری نکن

من شدم ۱۰۰ کیلو باسنم چقدر بزرگ شده بود شکمم واویلا بود
بازو هام دستام ورم کرد پاهام افتضاح شد
ولی دارم کمکم جمع میشم
نگران‌نباش من ماه ۹ ترکیدم
حتی رون‌پاهامم ترک خورد
با اینک لاغر نبودم و ۸۰ کیلو بودم
بعدم‌اشکال نداره رژیم میگیری‌لاغر میشی بعد زایمان غصه نخور بفکر‌نی نی‌باش

من قشنگ تاماه هشت۲۰کیلو افزایش داشتم از۴۵شدم ۷۰

من تا دوسه هفته پیش خیلی زود ب زود اضاف میکردم فک کنم ۹کیلو بعد دیگع با غذا کم خوردن کنترلش کردم گفتم بمونم تا ۳۲هفته ب بعد وزن اضاف کنم ک خودمم اذیت نشم

من بیشتر از تو اضافه کردم ک

بعد زایمان لاغر میکنی من تا الان ۱۱ کیلو اضاف کردم

من تا الان ۷ کیلو

من یه‌کیلو اضاف کردم

قبلنم با رژیم ک ورزش لاغر کردم بازم میتونم

من ۱۳ کیلو زیاد کردم خیلی حرص نخور🤣🤣