۱۰ پاسخ

تا الان ۷ کیلو

من ۵ کیلو . ۶۱ بودم شدم ۶۶ .

من تا الان 4 کیلو

تا الان وزنم ثابت مونده خداروشکر
هیچی اضافه نکردم

تا الان هیچی اضافه نکردم و کم کردم

۸کیلو زیاد کردم دکترم میگه زیاده و پیاده روی میکنم هرشب

تا الان ۱۱ کیلو منم غذام تغییری نکرده تحرکم تا دلت بخواد دارم

اولش س کیلو کم کردم
الان اون س کیلو جایگزین شده فقط

همون مولتی اضافه وزن میاره،من تو یه ماه ۴ کیلو اضافه کردم،دکترم مولتی قط کرد

من تا ۲۳ هفته که وزن کردم ۵ کیلو اضافه کرده بودم .که دکتر گفت خوبه و مشکلی نیستش

سوال های مرتبط