وزنم خیلی رفته بالا ۲۰کیلو اضافه کردم تا الان مولتی ویتامین هم نمیخورم آنقدر چاق و سنگین شدم حالم از خودم بد میشه😭😭😭

تو ۲۱هفته ۲۰کیلو چخبرته

وای خیلیه 😐حتمن برو دکتر عزیزم

منم تا الان ۳ ۴ کیلو🥺🤦‍♀️

من اول ۳کیلو کم کردم الانم چند وقته مولتی ویتامین میخورم هیچی اضافه نمیشه چرا پس🫤

چرا انقدر زیاد

من مولتی میخورم..ولی وزنم اومده پایین نمیدونم چرا..ب بچه اثر میذاره یا نه؟

عزیزم آزمایش دفع پروتئین دادی مشکلی نداشتی؟ چون یکم غیر طبیعی تا ۲۰ هفته وزن اضافه کردی. حتما به دکترت بگو برات بنویسه دفع پروتئین بدی یه موقع مسمومیت نگرفته باشی.

من از اول تا ۲۴ هفته ی کیلو هم اضافه نکردم از ۲۴ هفته تا الان ۶ کیلو اضافه کردم که برای مولتی ویتامین بود دیگه نخوردم

الانم نزدیک ۷ کیلو اضافه شدم . مولتی ویتامین خوردم .

عزیزم من بارداری اولم ۳۵ کیلو وزن گرفتم .
اولش کمبود وزن داشتم ۵۰ کیلو بودم با قد ۱۷۵. دکتررمولتی ویتامین داد شدم ۸۵ .
کلی ازمایش دفع پروتئین اینادادم .خداروشکر مشکلی نبود . بعد زایمان وزنم اومد پایین .

منم متاسفانه ۱۱ک تا الان 😟😟

غذات رو تو چن وعده بخور ب مقدار کم در حد سیر شدن
گرسنه ت شد آجیل بخور یا میوه
کم کم ورزشم میتونی شروع کنی البته با نظر دکترت

عزیزم یکدفعه اضافه کردی ؟

من که تا الان ۷کیلو کم کردم

من ۷ کیلو از اول بارداری اضافه کردم دکترم میخواست بزنه منو
تازه کلی ویار داشتم
عزیزم خرد و خوراکتو رعایت کن فقط

۲۱ هفته بیس کیلو