سلام به همه خوبا 🤗 بچه ها من قبل بارداری وزن ام 70 بود با قد 170 بعد زایمان شدم بلافاصله شدم 75 اخر شهریورم ام مراسم داریم از اون مراسمای که همه دارن خودشون و خفه میکنن حالا من چکار کنم این 5 کیلو که بیشترش رو شکمم مونده اب بشه برگردم به هیکل قبلم البته شیرمم کم نشه کسی رژیم داره؟؟؟؟ اینقدرم هوا گرمه نمیتونم گن ببندم البته اگر ببندم الان اثر داره به نظرتون؟؟؟؟ دوماهه که از زایمانم میگذره

۳ پاسخ

گن ببند شکمتو جمع میکنه

درازنشست!

گن وزنو کم نمیکنه که🙄
رژیم شیردهی از دکتر بگیر

مقالات مرتبط

بازگشت به اندام قبل از بارداری
بازگشت به اندام قبل از بارداری
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
بیماری ام اس چگونه شروع می شود
بیماری ام اس چگونه شروع میشود؟ | علت و علائم بیماری ام اس(...
علت بیماری ام اس در زنان
علائم و علت بیماری ام اس در زنان MS

سوال های مرتبط

مامان آقا نیما مامان آقا نیما ۷ ماهگی
خانوما چطور قنداق میکنن؟ آخه الان هوا گرمه که واسه واکسن دوماهگی میخوام قنداق کنم البته به نظرتون تا الان که قنداق نکردم اون موقع اذیت نشه؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آگرو👶 مامان آگرو👶 ۱۴ ماهگی
سلام مامانای نازنین.من ۲ماهه زایمان کردم،شکمم روزبه روز به جای کوچیک شدن داره بزرگ میشه،به نظرتون چیکاربایدبکنم که موندگارنشه؟ گن ببندم تأثیرداره الان ؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان آرسام🧿💙 مامان آرسام🧿💙 ۹ ماهگی
خانوما میگم من زایمانم سزارین بود دکترم گفت گن و کمر اینا نبندم حالا نزدیک دوماهه میگذره از زایمان شکمم خیلی گنده مونده بنظرتون از الان گن بپوشم جمع میشه؟!
مامان مسیحا مامان مسیحا ۱۴ ماهگی
سلام‌ مادرهای عزیز..من سه ماه پیش زایمان طبیعی داشتم کلا ۲۰کیلو وزن اضافه کردم که ده کیلو کم کردم و ده کیلو دیگه مونده ..لطفا بگید چکار کنم‌که شکمم صاف بشه..بچه ام شیر خودم رو میخوره ، نمیتونم رژیم بگیرم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان هستی خانم مامان هستی خانم ۲ ماهگی
آقا من بعد از زایمان توی این دوماه حدودا ۱۵ کیلو کم کردم 🫣🤪 قبل بارداری ۷۰ کیلو بودم و موقع بارداری به ۹۰ رسیدم 🥴😂 الان ۵ کیلو دیگه باید کم کنم تا به وزن ایده آل برسم ، خیلی خوب لاغر شدم الان مشکل اصلی که دارم سینه هامه خیلی بزرگ شدن (شیر خودمو میدم به بچه ام)راهی نیست کوچیک بشه؟؟😬
شما چی رسیدید به وزنی که میخواستید😍
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان دیانا مامان دیانا ۸ ماهگی
خانما بنظرتون الان شروع کنم به بستن گن تاثیری داره؟
درگیر مریضی بدی شدم بعد زایمان نمیشد گن ببندم تازه چندروزه بهترم
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان لیانا✨🌼 مامان لیانا✨🌼 ۷ ماهگی
مامانا یه سوال من شکممو نبستم بعد زایمان الان بزرگ شده نسبت به قبل
میتونم از الان ببندم اثر داره یعنی؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آیمان مامان آیمان ۶ ماهگی
یه سوال
من دوماهه سزارین شدم یکم شکمم مونده احتمال داره از این به بعد جمع بشه؟🥺
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان محمدطاها مامان محمدطاها ۵ ماهگی
خانومای که زایمان طبیعی داشتین وزنتون به قبل بارداری برگشت؟
من هنوز ۱۰ کیلو از وزنم مونده؟چکار کنم؟واقعا کلافه شدم از چاقیم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی مامان امیرعلی ۹ ماهگی
سلام مامانا میگم من از بعد زایمان اشتهام خعلی زیاده نسبت به بارداری وزن کم که نکردم نسبت به روز زایمانم بیشتر هم شدم.. کلا خعلی گرسنه ام میشه و میلم زیاده.‌. چیکار کنم بنظرتون؟ رژیم هم بگیرم میگن شیرم خشک میشه..🤦‍♀️ ولی وزنم هی داره میره بالا
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان دختر کوچولو مامان دختر کوچولو ۱۲ ماهگی
بچه ها من الان ۲ ماهه زایمان کردم فایده داره گن ببندم ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان علی مامان علی ۴ ماهگی
بچه ها جون، تا چند وقت بعد سزارین باید شکم رو ببندیم ؟
من الان ۴۸ روز از زایمانم میگذره، ۳۰ روز اول نتونستم ببندم، چون به خاطر قطره شیرافزا که خورده بودم، شکمم کهیر زده بود، وقتی می بستم وحشتناک خارشش بیشتر میشد.
حالا که تقریباً دو هفته است شکم بند می‌بندم احساس میکنم یه کم جمع شده فقط... امیدی هست که کامل جمع بشه؟ به نظرتون شکم بند رو تا کی ببندم؟!
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان نفس مامان نفس ۶ ماهگی
سلام مامانا
یک و ماه و نیم از سزارینم میگذره هنوز شکمم نبستم ترسیدم گن ببندم چسبندگی بگیرم
بنظرتون الان میتونم گن ببندم
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ایلیا کوچولو مامان ایلیا کوچولو ۲ ماهگی
خانما گن طبی رو روزانه چند ساعت ببندم که شکمم برع؟ دو ماه از عملم میگذره
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان رستا مامان رستا ۸ ماهگی
سلام مامانا من حس میکنم شکمم برنگشته به حالت قبل، بعد زایمان نبستم شکمم رو الان سه ماه گذشته تاثیر داره ببندم؟ چه جوری میشه خوب بشه به جز بستن؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر