خانوماااا دارم از یبوست میمیرم چی کار کنم خواهشا اگ راه کار دارید بگین گلاب ب روتون دسشویی ام میرم بهم زور میاد ولی نمیشه خیلی سخته

انجیر رو داخل یه نصف لیوان گلاب بزار یه شب بمونه بعدش بخور آلو رو تو اب یه کم بجوشون با همون اب بخور

برگ زرد الو خشک بخور خیلی خوبه

سلام داخل نافتون چند قطره روغن زیتون بچکونید
و غذاهای ملین و فیبردار زیاد میل کنید

کیوی پیدا کن بخور تخم شربتی خاکشیر اینا خوبه

هلو با گلابی بخور عالیه

ی شربت هست داروخانه مربعیه شکلش و مایع سفید رنگ بود بخور کلا روانت میکنه

عزیزم
خودت با میوه ها لواشک و ترشک درست کن
فقط میوه های شیرین باشه
چون ترش واست ضرر داره
من همیشه درست میکنم خودم .
آب هم زیاد میخورم

اگه ب انجير تازه يا گلابى دسترسى دارى حتما بخر بخور من ميخورم رو من جوابه و اينكه ك ذكرتم گفته قبل غذا و ناشتا يكى دوتا ليوان اب گرم بخورم اينم خيلى خوبه

انجیر بخیسون تو اب با ابش بخور
الو خشک بخیسون بخور
روغن زیتون استفاده کن بتونی صب به صب ی کوچولو بخوری خیلی جوابه
کیوی هم خیلی خوبه
هلو زرد الو و.. اینچیزام مسهلن

انجیر، زیتون شور ، و آب زیاد تاثیر خوبی داره
البته سه ماهه اول خیلی یبوست اذیت میکنه

داروخانه بگی بارداری و یبوست شربت میده

اگه واقعا میخوای خوب شی صبح ناشتا خاکشیر با الو بخارا و نبات و آب درست کن از شب قبل صبح ناشتا بخور دوروز بخوری خوب میشی

برگه زردالو معجزست

منم از بیمارستان امدم مردم یبوست پاره میشدم راه میرفتم دردم میومد

چیزای ملین بخور

شیر بخور دو تا لیوان .خربزه هم عالیه .گلابی .انجیر .زیتون شور وخیارشور

سلام گروه بارداری روبیکا
به این آیدی پیام بدین
Banoo_eslahesabk

الان که فصل انجیر هست تازه تازه بخر بخور مخصوصا صبح ناشتا و شبها نیم ساعت به خواب خیلی خوبه

انجیر تازه بخر بشور ناشتا بخور، روزی چندتا بخور خیلی هم خاصیت داره

عزیزم هر روز ناشتا روغن زیتون و آبلیمو بخور خوب میشی

پووووف منم درگیرشم نمیدونم چیکار کنم در حد انفجار میرم و خیلی اذیت میشم 🤕

اره طبیعیه برو دکتر برات شربت مینویسه خوب میشی