چیا بخورم جنین وزن بگیره👶

بستنی اجیل تخم مرغ

چیزای مقوی بخور گوشت پروتیین و چیزای خوب

من خیلی اشتها داشتم اوکی بودم‌همه‌چی میخوردم الان دیگ اشتهام کم شده

معجون شیرموز و آجیل درست کن شنیدم خیلی تاثیر داره
حلیم و آبگوشت هم بخور

من الان معده بزرگتر از شکم حس میکنم بچه زیر معده

حلیم
کباب
آبگوشت
کله پاچه

من بستنی خوردم وزن گرفت

هنوز زوده وزن گیری ماه اخره
الان فقط چاق میشی