هندونه برای قند مضره زیادش از میوه ها بیشتر خیار بخور و بامیه
چه جوری ماست رو تو آب بریزم بخورم
برای پایین اومدن فشار بالا هندونه خوبه با آب ماست
برای پایین اومدن قند هم سیروپیاز خام و بامیه خورشتی که انسولین دارند
برای فشار بالا پاهاتو بالا بگیر ورمم نکنه قندم شنیدم بامیه خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.