سلام خانما که توهفته من هستین ،شبا برای پلو به پهلو شدن بلند میشید ودوباره میخوابین ؟میشه نکات خوابیدن را بهم بگین ؟

هروقت خواستی پهلو به پهلو بشی روی کمرت یه مکث کوچیک بکن بعد بچرخ یه دفعه این کارو نکن

میگن که بلند شدن لازم نیست من فقط اروم میچرخم ولی خداییش خیلی سخته تو بارداری خوابیدن

من بلند نمیشم ولی آروم پهلو به پهلو میشم

من بلند نمیشم میخام به کمر بعد اون سمتی میشم اروم

نه به پشت دراز میکشم بعد پهلو به پهلو میشم ولی بازم به پهلو خوابیدن برام سخته😢

نه من که بلند نمیشم

من بلند نمیشع شاید ۲۰ بار پهلو به پهلو شم در طول ۲۰ دفه یک بار شو پاشم😑😑😑

نه من میرم رو کمر یکم میمونم بعد به پهلو بعدی میچرخم
نکات هم یه بالشت نازک بزار زیر شکمت یه بالشت بین زانو هات و یکی هم تو کمرت تا راحت تر بتونی بخوابی دکتر من هدبار به بالشت زیر شکم تاکید میکنه

انشاالله به حق امام رضا که امشب شب شهادتش هست همه مادرا و باردارهای پرخطر بچشون رو سالم و سلامت بغل بگیرن
اللهم صل علی محمد و آل محمد

من که هرکاری میکنم خوابم نمیبره وقتی هم که بیدار میشم میبینم به شکم خوابیدم🤕🤧

نه همینجوری میچزخم

لازم ب بلند شدن نیست اروم بچرخ چیزی نمیشه