سلام.خانوما بعد از این همه پیاده روی و ورزش امروز رفتم‌معاینه.دکتر گف کامل بسته ای.😐
حقیقتا خیلی ناامید شدم.

سلام عزیزم اشکال نداره ناامید نشو
این ورزش و پیاده روی ها حین زایمان تاثیرش رو میزاره بچه راحت تر میاد تو لگن، من سر زایمانم با اینکه اسپاینال هم داشتم ولی موقعی که سرش میخاست بیاد پایین مردم و زنده شدم، چون من دوماه اخر بارداریم عزیزمو از دست دادم و عین یه مرده متحرک بودم،و ورزش و پیاده روی هم ک هیچ
اونجا ماما و دکترم میگفتند اگه ورزش و پیاده روی داشتی الان اینقد اذیت نمیشدی

عزیزم اگه از اول بارداری پرفعالیت باشی و راه رفته باشی و ماه اخری استخون های پایینت درد بکنه زایمان طبیعی راحتی داری اگه اینارو انجام ندادی منتظر زایمان راحت نباش.نمیخام بترسونمت اما من برا زایمان اولم با خیال راحت ک زایمان طبیعی خوبه رفتم بیمارستان دردام هم خودش شروع شد وای خب چون تو دوران حاملگی استراحت داشتم بچه پایین نیومدع بود و همراهی نمیکرد

😒😒😒منم امید ندارم که بچه ب این زودی دنیا بیاد

درد زیر شکم و و کشش زیر شکم و کمر درد نداشتی اصلا ؟!
یا اینا رو داشتی بازم بسته بودی 🥺🥲

یکی در آرزوی باز شدن دیگری ترس از باز شدن😑عادلانه است اخه؟😂🫠

🤣🤣🤣

😂 توکل بخدا ادامه بده انشالله به موقه بازمیشی