مامانا من تازه جواب آزمایشمو گرفتم،کمبود آهن شدید دارم همینطور کمبود زینک زیاد طوری که دکترم ارجاعم داد به متخصص داخلی امروز رفتم اونم خیلی تعجب کرد از عدد پایین آهنم،الان خیلی نگرانم یه موقع برای بچه بد نباشه کسی مشکل منو داشته؟به نظرتون چه مواد غذایی میتونه کمبود آهن رو جبران کنه؟

تو ازمایش اول بارداریت معلوم نشد کمه؟

ب منم از اول بارداریم همش گفتن کم خونی،دیگه خودسر شروع کردم همون قرص آهنی ک بهداشت میداد رو روزی 2 تا می‌خوردم ک دیگه الان میگن کم خونی ندارم

چنده مگه؟
منم کمخونی شدید دارم هموگلوبینم ۹ بود

چنده اهنتون؟ منم کمبود اهن دارم روزی دوتا قرص اهن میخورم

مولتی ویتامین بخور و ففول صورتی