۵ پاسخ

درخواست بده

من اومگا ۳ هفته ای یه دونه شب میخورم

ففول من قبل خواب میخورم امگا هم بعد ناهار

آهن یک ساعت قبل از خواب
امکا ۳ نمی‌دونم

امگا۳ رو نخوری بجاش هفته ای یبار ماهی بخوری بهتره ، اما خاستی بخوری محلول در چربیه بعد غذا بخور . ففول هم قبل خواب شبا

سوال های مرتبط

مامان هامین و تودلی مامان هامین و تودلی هفته بیست‌ونهم بارداری
مامان ارش و تو دلی مامان ارش و تو دلی ۲ سالگی
مامان نفس مامان نفس هفته نوزدهم بارداری