من وقتی زایمان کردم ۸۹ کیلو بودم اوایل تا ۸۰ برگشتم و دوباره رفتم رو ۸۴ پریشب یهویی کشیدم خودمو شدم ۷۷انقدر خوشحال شدما وزن قبل زایمانم ۷۵ بود اونم زیاد بود باید بیشتر کم کنم اصلا وقت نمیکنم ورزش کنم ولی پیاده روی دارم ولی اصلا سایز کم نکردم این بده و مهم سایزه

۴ پاسخ

من۶۰کیلوام کلا ن زیاد میکنم ن کم😂

من قبل زایمان حاملگی ۶۳ بودم موقع زایمان ۷۴ شدم الان شدم ۵۶ خیلی دوست دارم دوباره تپل شم 😕

من ۸۱کیلوام😭قبل زایمان ۷۵بودم
تا ۷۶کم کردم دوباره گاو شدم،من خیلی میخورم اصلا نمیتونم خوردوخوراکمو کنترل کنم
لباسام تنم نمیشه🤦🏻‍♀️

من همچنان با قدرت ۸۱ کیلوام و سایزمم نمیدونم ۴۶/۴۸ و این بده فکر عمل ب سرم زده

مقالات مرتبط

رفتار خودخواهانه کودکان
علت رفتار خودخواهانه کودکان و برخورد مناسب با آن
کودکان سندرم داون
سندرم داون از چند ماهگی قابل تشخیص است؟علائم و مشکلات آن

سوال های مرتبط

مامان دلآریس مامان دلآریس ۱۳ ماهگی
مامانا من خیلی چاق شدم بدجور شکم زدم🥲 قبل بارداری ۵۱ کیلو بودم ماه های اخر بارداریم شده بودم ۷۴ ولی از موقع زایمان تا الان فقط ۴ کیلو کم کردم الان ۷۰, کیلو هستم🥲 چیکار کنم لاغر بشم خصوصا شکمم بچه هم شیر میدم ولی نمیدونم چرا کم نمیکنم یه پیشنهادی بدین
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۱۳ ماهگی
خانما من واقعا خیلی خسته میشم اصلا دیگه توان هیچ کاری رو ندارم. از طرفی میخوام وزنمو کم کنم. دلم میخواد ورزش یا پیاده روی کنم ولی حالشو ندارم. چیکار کنم؟ من خیلی خوب میتونم کم کنم ولی باید پیاده روی داشته باشم که اونماینقدر انرژی صرف بچه داری میکنم که دیگه انرژی نمیمونه برم پیاده روی . و احساس میکنم روز به روز دارم چاق تر و وحشتناک تر میشم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان هِناس مامان هِناس ۱۲ ماهگی
سلام مامانای گل، میگم من از اول زایمان تا الان ۷۶ کیلو بودم هنوزم همینم چرا هیچی کم نمیکنم با این که شیر خودمو میدم خیلی نگرانم همینجوری بمونم تصلا دوست ندارم
سر شیردهی اول ۷۵ کیلو بودم بعد زایمان آخر شیردهی ۵۲ کیلو شده بودم🤣
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان ❤️دلوینم♥️ مامان ❤️دلوینم♥️ ۱۱ ماهگی
مامانای که زایمان کردید به وزن قبل بارداری رسیدید ؟
من دیروز وزن کردم ۲ کیلو دیگه کم کنم به وزن قبل بارداری میرسم اما نه رژیم گرفتم و نه ورزش یعنی بخاطر شیردهی هست؟بنظرتون کمتر میشم یا ورزش رو شروع کنم
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان Artam مامان Artam ۸ ماهگی
خانما عزیز کسی مثل من هست دکتر رفته راهنمایی کنه من از زایمانم نزدیک ۷ ماه میگذره ۴ بار تا الان پریود شدم هر ۴ بار سرموقع شدم ولی خون ریزیم شدیده قبل زایمان اینجوری نبودم و هفت روز پریود بودم اوایل یکم زیاد بود بعد رفته رفته کم میشد ولی الان خیلی شدید پریودیم چیکار کنم خطر ناکه؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان بنیامین مامان بنیامین ۱۴ ماهگی
سلام مامانا میگم من غذا زیاد میخورم پرخورم همش زیاد میخورم وزنم ۶۰ کیلو است بعد زایمانم شکم بزرگ شد اصلا دوست ندارم شکم داشته باشم دوست دارم ۵۰ یا ۵۳ باشم پیاده روی هم نمیکنم چون با بچه ها نمیشه میگم چیزی است بخورم اشتهام کم بشه غذا کم بخورم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان لنا 😋😘 مامان لنا 😋😘 ۱۳ ماهگی
خانوما موهای لنا خیلی کم پشته اوایل پر بود و مشکی الان کم و بور شده
یه جاهایی رشد طبیعی داره ولی بیشتر قسمت های سرش استپ کرده اصلا بلند نمیشه چه کنم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان علی تینا مامان علی تینا ۱۰ ماهگی
من قبل از بارداری ۵۷ کیلو بودم زمان بارداری ۷۳ کیلو شدم الان هم ۶۱ کیلو هستم
دلم می‌خواد هنوز یه مقداری وزن کم کنم شما چقدر وزن کم کردین
من فقط شکم بند مرتب استفاده کردم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان دوقلوها🌸💜 مامان دوقلوها🌸💜 ۱۳ ماهگی
دو هفتس رژیم رو شروع کردم خداروشکر تا الان خیلی خوب پیش رفتم و دو کیلو کم کردم... امروز ظهر موقع ناهار خیلیییی گشنم شده بود یه کوچولو پرخوری کردم واسه همین بعدش رفتم پیاده روی که عذاب وجدانم کم بشه... از پیاده روی که برگشتم به شددددت فشارم افتاد الآنم خیلی بیحالم سرگیجه هم دارم همین چند دقیقه پیش هم گلاب به روتون کلیییی بالا آوردم😫🤦🏻‍♀️ قششششنگ خاطرات ویار حاملگی برام مرور شد خیلی بد بود🥺
حالا بنظرتون بخاطر چیه؟؟؟ چیکار کنم خوب بشم؟!!
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان 🥹کیوتچه🍯✨ مامان 🥹کیوتچه🍯✨ ۷ ماهگی
خانما ی لحظه میاید...
من از اول هفته شروع کردم به ورزش کردن البته ورزش سنگین نه ها شبا دوساعت پیاده روی میکنم
رژیم هم گرفتم البته غذامو کامل میخورم خودمو گشنه نگه نمیدارم فقط و فقط قندیجات رو کلا حذف کردم اصلا چیزای شیرین نمیخورم مثلا چایی میخورم بدون قند
از اول هفته انگار شیرم خیلیییی کم شده قبلا شبا میخوابیدم صبح بیدار میشدم سینه هام پر پر بود ولی از اول هفته دیگ اینجوری نمیشن میشه بخاطر اون پیاده روی و حذف کردن قندیجات باشه؟؟؟ تورو خدا راهنماییم کنید خیلی غصه دارم نکنه یهویی قطع شه کلا🤕😢
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان Arad مامان Arad ۱۳ ماهگی
مامانا رفتم دکتر مامایی
گفت دختر چقدر بعد زایمان اضافه وزن پیدا کردی
گفت باید ۱۵ کیلو کم کنی من چجوری کم کنم😂
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان نویان جوجو مامان نویان جوجو ۱۰ ماهگی
الان ۶ ماه خورده ای زایمان کردم تو بارداریم ۸۴ شده بودم الان تازه شدم ۷۵ قدم ۱۵۶ حس بدی دارم به خودم
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان مامان فندق مامان ۹ ماهگی
سلام مامانا میگم من از وقتی ک زایمان کردم فقط دارم وزن کم میکنم پیشنهادی دارید ‌ک وزنم یکم ببرم بالا درضمن شیر خودمو میدم ولی واقعا خیلی ضعیف شدم
مامان عسل جان مامان عسل جان ۱۱ ماهگی
سلام
دخترم چند روز قبل خیلی شدید مریض شده بود اسهال و استفراغ الان خیلی وزن کم کرده چی کار کنم دوباره وزن بگیرد و اشتهایش بیشتر شود
مامان آریا وآریانا مامان آریا وآریانا ۸ ماهگی
مامانا دخترم شب تا صب اصلا جیش نمی کنه بیشتر وقتا هم پوشکش خشکه آب هم زیاد بهش میدم ولی بازم خیلی خیلی کم جیش می کنه می تونم از این بهش بدم دکتر براش داده بود گفت برا کم آبیه بدنش وقتی اسهال بود بدم
مشاهده ۸ پاسخ دیگر