سلام خانما پیاده روی و رابطه فقط برای کسانی هست که زایمان طبیعی میخانه کنم یا سزارینا هم باید پیاده روی کنن؟؟؟

هم پیاده روی هم رابطه خب دهانه رحم باز میشه زایمان زودرس میشن موقع زایمانم که نیست

الان که خییلی زوده پیاده روی پیاده روی فقط ماه اخره😊

طبیعی

پیاده روی باعث میشه زیاد ورم نکنی

سزارین احتیاجی به پیاده روی نداره

کلا ماه اخر خوبه پیاده روی کنی

واسه اونایی که میخوان طبیعی بیارن