بچه ها
شما ورزش بارداری انجام میدین که زایمانتون راحتشه؟
خودتون کار میکنید یا میرین کلاس
اگه پیجی ک ورزش بارداری میزاره برام بفرستید ممنون میشم

عزیزم هم حضوری دارن هم آنلاین.من میخوام آنلاین پیش برم

از مرکز بهداشت بپرسین کلاسهای اپلیکیشن ها رو دانلود کنید داخل گوگل در صورتی که مشکلی ندارین سرچ کنین و انجام بدین

ممکن است آدرس اینستا همین مهر. مادر را بفرستید

من بهداشت طول سرویکس نتونستم شرکت کنم تو خانه بهداشت کلاس گذاشتن

من یه پکیج آنلاین گرفتم هم ورزش داره هم اموزشای دوران بارداری خیلی زیاد راضی بودم هزینشم از همه جا مناسب تر بود پیاده روی هم منظم باید داشته باشی استخر بارداری هم میتونی ثبت نام کنی نزدیک خونتون شنیدم بهداشتم داره نمیدونم خوبه یانه
مهر مادر تو اینستا بزنی برات میاره

از مرکز‌بهداشت بپرسید بهتون میگن تو‌منطقه شما کجا داره