سلام ماماناخوب هستید
من سی وسه هفته رفتم سونوگرافی وزن بچه1800بود
دکترم گفت وزنش کمه استراحت کن
به نظرتون چی خوبه که بخورم

لیدی میل بگو دکترت برات بنویسه میگن برا وزن خوبه من نخوردم
بستی بخور،گوشت فیله،مغزیجات حبوبات

پودر لیدی میل بگیر مثل شیر خشکه از دکترت بپرس بخور خیلی رو وزن جنین تاثیر داره

سعی کن این چند هفته آخر همش کباب بخوری بلدریچن کباب کن بخور

حلیم کباب سیب زمینی بستنی تخم مرغ آب‌پز مغز بادام زمینی تخمه آفتاب گردون حبوبات اسفناج

تخم مرغ و سیب زمینی ابپز
معجون:شیر موز پسته خرما گردو بادام
حلیم .ابگوشت.کباب.دلستر.بستنی.عدسی

بلال ذرت سمنو عالیه بقیه هم دوستان گفتن

حلیم وآش و بادوم درختی ، بستنی اگه دیابت نداری