خانوما شما ورزشهای لگنی رو از کی شروع کردین و چه جور ورزشهایی هست؟

۱ پاسخ

من از وقتی ۳۶هفتم تموم شد شروع کردم

مقالات مرتبط

درد زایمان از هفته چند شروع میشه
درد زایمان از هفته چند شروع میشه | زمان و نحوه شروع زایمان...
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
پس از شروع علائم زایمان چه کارهایی انجام بدیم؟
کمر درد در بارداری
کمر درد در بارداری| علت و زمان شروع کمر دردهای بارداری
کیست نابوتین و بارداری
کیست نابوتین چه تاثیری بر بارداری دارد؟

سوال های مرتبط

مامان پناه مامان پناه ۲ ماهگی
خانما شما از کی ورزش های لگنی برای زایمان رو شروع کردین بنظرتون تو هفته من میشه شروع کرد اشکالی ندارع
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان Ana مامان Ana ۶ ماهگی
خانوما شما خوردن عرق کاسنی برای زردی نگرفتن بچه رو از کی شروع کردین؟ چه مقدار و چه موقع از روز مصرف کردین؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ویهان مامان ویهان ۵ ماهگی
سلام خانمای کرجی شما جایی رو میشناسین که کلاس های امادگی زایمانو داشته باشه من ۳۵ هفتمه واسه شروع ورزشهای لگنی زوده ب نظرتون؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان نورافندق مامان نورافندق ۸ ماهگی
از کی معاینه لگنی رو شروع میکنن؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان عسل مامان عسل ۲ ماهگی
خانوما این ورزشهای لگنی کگل تنپاچع و ... چند دقیقه انجام بدیم در روز ؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان آهو🫀💚 مامان آهو🫀💚 روزهای ابتدایی تولد
خانوما از ۳۶ هفته چه ورزشهایی رو انجام بدیم؟؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان البرز♥️ مامان البرز♥️ ۱۰ ماهگی
ورزشهای زایمان طبیعی رو از کی باید شروع کرد؟من ۳۸ تمام هستم.دیره ؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان فندق مامان فندق ۳ ماهگی
سلام مامانای خوشگل بیاین بگین از هفته ۳۰ چه ورزش‌هایی رو شروع کردید
مامان سوین💗 مامان سوین💗 روزهای ابتدایی تولد
مامانا شما از کی ورزشهای بارداری رو شروع کردین کلا؟ هم پیاده روی منظورمه هم ورزشای دیگه برا آمادگی زایمان؟ من همش میترسم الان بخوام شروع کنم زود باشه! یا زایمان زودرس بیاد سراغم.
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان لیا مامان لیا ۷ ماهگی
ورزشای لگنی رو از کی باید شروع کرد؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فسقل من لیام💙 مامان فسقل من لیام💙 ۴ ماهگی
خانوما من زایمانم طبیعی انتخاب کردم و چه ورزشهای و از الان شروع کنم انجام بدم
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان آریا مامان آریا ۱ ماهگی
سلام خانوما دکترم گفته ورزش رو شروع کن نمی‌دونم چه ورزشهایی چند دقیقه چند تا انجام بدم شما چه ورزش های انجام میدید الان زود نیست؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان رها مامان رها ۵ ماهگی
سلام دوستان شمایی که ورزش لگنی از ۳۴ هفته شروع کردین و پیاده روی داشتین زایمانتون چطور بود و کی زایمان کردین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان فاطمه مامان فاطمه ۵ ماهگی
خانوما از کی شما رابطه و پیاده روی و ورزش رو شروع کردین؟
چیکارا میکنید شما برای زایمان طبیعی؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان پسرطلا👶🏻👑 مامان پسرطلا👶🏻👑 ۱۰ ماهگی
ورزشای لگنی و پیاده رویای طولانی رو از چند هفته شروع کردین؟
شربت خاکشیر و زعفرون رو‌چطور؟
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر