🔸شربت گلابی (چهار تا پنج نفر)

🍭گلابی رسیده چهار عدد
🍭عسل چهار قاشق غذاخوری
🍭یخ ۱۰ تکه
🍭آب پنج تا ۶ لیوان
🍭آب لیموترش تازه سه قاشق غذاخوری

🥢طرز تهیه🧉🍹
- گلابی‌ها را به خوبی شسته، هسته‌های آن‌ها را جدا و با پوست خُرد کنید.
- گلابی‌های خرد شده را داخل مخلوط کن بریزید، عسل و آب را هم به آن‌ها اضافه کنید.
- مواد را به خوبی مخلوط کنید.
- مواد مخلوط شده را داخل لیوان بریزید و به آن ۲ تا سه تکه یخ و مقداری آب لیموترش تازه بیفزایید.
- شربت را به خوبی هم بزنید سپس آن را میل کنید.
- شربت گلابی را می‌توان روزانه ۲ لیوان مصرف کرد.
- برای تهیه شربت گلابی همچنین می‌توانید همه مواد را با هم داخل مخلوط کن بریزید و پس از مخلوط شدن مواد، شربت را میل کنید.

✔️شربت گلابی نقشی مؤثر در بهبود گردش خون، رفع کم خونی، تقویت بینایی و شادابی پوست و مو دارد.

👩🏻‍🍳

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

ماسک صورت در بارداری
ماسک صورت در بارداری | بهترین ماسک های حفظ طراوت پوست در ب...
گلابی در بارداری
خوردن گلابی در بارداری | فواید و مضرات مصرف گلابی در دوران...

سوال های مرتبط

مامان هدیه الهی💙 مامان هدیه الهی💙 هفته سی‌وسوم بارداری
♦️موادغذایی افزایش دهنده #شیرمادر

💟حلیم و غذاهای حاوی بلغور
💟ماش پخته
💟 آب هویج
💟 شوید و تخم شوید و رازیانه (زیاده روی نشود)
💟شربت عسل(در یک لیوان آب، یک تا یک و نیم قاشق غذاخوری عسل را حل کرده کمی آب لیموترش تازه(و نه آبلیمو) به آن اضافه کرده و روزی دو سه لیوان، خنک و جرعه جرعه میل کنید. این نوشیدنی معجزه گر، علاوه بر رفع مشکلاتی ازجمله سرماخوردگی و کم خونی، تاثیر زیادی هم در افزایش شیر خواهد داشت)
💟جوانه گندم
💟ارده
💟گردو
💟بادام و شیربادام
💟کپسول و قطره شیرافزا
مامان پاشا💙 مامان پاشا💙 ۱ ماهگی
👌 توصیه هایی برای درمان #یبوست در بارداری:

۱- خوردن صبحانه در ساعات اولیه روز باعث افزایش حرکات روده می شود و اجابت مزاج آسان تر انجام می گیرد.

۲- استفاده از نان های سبوس دار مانند نان سنگک توصیه میشود.

۳- در غذاها از سبوس گندم استفاده کنید. (از نان بربری فروشی ها تهیه کنید.)

۴- روزانه یک تا دو قاشق روغن زیتون با سالاد مصرف کنید.

۵- آلوی خشک را در آب خیسانده و روزی یک استکان از آب آن بخورید.

۶- انجیر خشک و گلابی را در رژیم خود بگذارید.

۷- موز کمتر مصرف کنید.

۸- روزانه حداقل پنج تا شش لیوان آب بنوشید.

۹- پیاده روی کنید.

۱۰- خاک شیر گیاه سنتی مفیدوبی ضرری است امتحان کنید.
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
#بارداری_تا_زایمان🦩🌿*-*
✿.•.❀.•.❁.•. ✿.•.❀.•.❁.•. ✿
تاثیر مصرف برخی خوراکی ها در بارداری
🤰🤱🤰🤱🤰🤰

خربزه فرزند را خوش چهره

عدس او را مهربان

کندر شجاع شدن پسر و خوش خو شدن دختر

بِه فرزند را زیبا

گلابی او را خوش اخلاق میکند
مامان بهار مامان بهار هفته بیست‌وهفتم بارداری
#بارداری

خانمهای آبستنی كه ويار دارندسيب را رنده با كمی عسل ميل كنند.

✍🏻اگرمیخواهيد كودكی قشنگ داشته باشيد دردوران بارداری سيب بخوريدسيب را رنده كرده با عسل مخلوط نموده وبخوريد
مامان بهار مامان بهار هفته بیست‌وهفتم بارداری
♦️صبح‌ها ناشتا آب هویج بخورید!

🔹مصرف آب هویج در صبح ناشتا مواد سمی را از خون خارج می‌کند‌.
🔹نوشیدن مستمر ۱ لیوان آب هویج سیستم ایمنی را تقویت و به حفظ سلامت قلب کمک می‌کند.
🔹اگر آسم یا گرفتگی صدا دارید آب هویج بخورید.
🩺 در بارداری ممنوع
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان بهار مامان بهار هفته بیست‌وهفتم بارداری
♦️برای کاهش فشارخون، پاهای خود را در آب گرم بگذارید و خیس کنید

🔹️گذاشتن پاهای خود در آب واقعاً گرم اما قابل تحمل به شما کمک میکند تا سر و گردن خود را خنک نگه دارید و از هجوم خون به مغز جلوگیری کنید. یک سطل یا یک لگن بردارید و آن را با آب گرم پر کنید.
🔹️سپس روی یک صندلی بنشینید و پاهای خود را برای چند دقیقه در آب قرار دهید، خون از سرتان به سمت پاهای شما حرکت می کند و فشار خون شما به آرامی به حالت عادی باز می‌گردد.
🩺
مامان بهار مامان بهار هفته بیست‌وهفتم بارداری
🔸به و این همه خواص!

به، میوه‌ای مقوی، مفرح و اشتها آور است که به تقویت_اعضای_رئیسه می‌پردازد، یعنی قلب، مغز و کبد را تقویت می‌کند.

🔹 این نکته را توجه کنید که اگر اعضای رئیسه بدن تقویت شود، بقیه اعضا هم کارشان را به خوبی انجام می‌دهند.

🔸 به، نشاط آور است و افسردگی و وسواس را برطرف می‌کند.

🔸 به، قاطع است، ضد اسهال و درمان خون ریزی‌های رحمی و بواسیر است.

🔸به، خوشبو کننده عرق است و میل به خاک خوردن را از بین می‌برد.

⚜ مصلح به، عسل، انیسون و مربا کردن آن است.

👩🏻‍🍳
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۴ ماهگی
‍ ♦️خارش_پوست_دوران_بارداری

💟اکثر زنان باردار از خارش پوست خود می نالند و هر کس آن را تجربه کرده اعتراف می کند که شدت آن شما را به گریه می اندازد.
💟رفتن در وان آی ولرم(نه آب داغ) با مخلوط جوی پرک و شیر خشک شما را از این خارش رها می سازد و به شما آرامش می دهد.


#بارداری #زایمان #نوزاد
مامان جانان مامان جانان ۴ ماهگی
انگار قبل از آمدنت تو را دوست داشتم
انگار تو را در جایی و در جهانی دیگر دیده بودم
انگار همه‌ی آن چیزهایی را که دوست داشتم را میدانستی و همه‌ی آن‌ها را در تو می‌دیدم
انگار تمام رؤیاهایم تکه تکه به هم چسبیده بود
و آرزویی را که در دلم داشتم
با حضور تو برآورده شد
همه چیز قبل از آمدنت شروع شده بود
دوست داشتنت بهانه بود
من از قبل عاشقت بودم❤️
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
🔹راههای کاهش نفخ شکم در بارداری آهسته غذابخوريد و از نوشيدن آب به اندازه كافي اطمينان حاصل كنيد. نوشيدن مايعات سبب مي شود تا يبوست در طول دوره بارداري برطرف شود. يبوست باعث تشديد گازها مي شود.

وعده هاي غذايي را به شش قسمت با مقدار كم تقسيم كنيد. دستگاه گوارش را بيش از اندازه پر نكنيد.

غذاها را به آرامي جويده و آنها را قورت دهيد. زماني كه به سرعت غذا مي خوريد، هوا را نيز مي بلعيد اين عمل باعث توليد باد در شكم مي شود.

در هنگام خوردن و نوشيدن بنشينيد. حتي اگر مقدار كمي از غذا را ميل مي كنيد. اين عمل با عث مي شود تا شكم در هنگام هضم غذا به هم فشرده نشود.

سعي كنيد تا آرام باشيد. تنش سبب مي شود تا در هنگام غذا خوردن و يا در طول روز ميزاني از هوا را ببلعيد.
مامان نفس مامان نفس روزهای ابتدایی تولد
✨ ماه سوم

روزهای پنجشنبه و جمعه سوره آل عمران را قراعت کنید . ۱۴۰ مرتبه صلوات با ( وعجل فرجهم) بخوانید . هر هفته مقداری گندم و گوشت و شیر میل کرده و صبح ها کمی عسل تناول نمایید هر روز بر ۱ عدد سیب آیه الکرسی بخوانید و آن را ناشتا میل کنید همچنین مقداری کندور به اندازه عدس ناشتا بخورید

💫 برگرفته از کتاب ریحانه بهشتی
مامان فسقلی مامان فسقلی ۲ ماهگی
🔹دانستنی های نوزادی :

🚼موقع بیقراری نوزاد برایش شعر یا لالایی بخوانید و سعی کنید با حفظ خونسردی خود، نوزاد را آرام کنید.

🚼به کودک خود پستانک بدهید. گاهی اوقات مکیدن می تواند به کودک آرامش دهد.

🚼کودک خود را در آغوش بگیرید و یا تاب دهید. تاب دادن کودک در گهواره و یا بر روی دست نیز می تواند کمک کننده باشد.

🚼کودک خود را به شکم، روی زانوهایتان یا داخل وان آب گرم قرار دهید. در این حالت با نوازش یا مالیدن پشت کودک می توانید به کاهش فشار معده او کمک کنید.

🚼شکم کودک را روزی یک بار با روغن زیتون به آرامی ماساژ دهید.

🚼به مدت ۲ تا ۳ شب، قبل از خواب، بالا تنه نوزاد (شکم، قفسه سینه، سرشانه ها و تمام ناحیه پشت) را به خوبی با روغن کرچک ماساژ دهید، به نحوی که روغن، جذب پوست شود. سپس کودک را به حالتی مانند قنداق کردن کاملا ببندید و به خصوص مواظب باشید که در معرض باد و سرما قرار نگیرد.

🚼روزی ۱ تا ۲ بار زیر ناف نوزاد را با روغن کرچک به خوبی ماساژ دهید.
مامان بهار مامان بهار هفته بیست‌وهفتم بارداری
👩غذاهای‌ زنانه

▫️ماهی و میگو
پوست و مو را تقویت میکند

▫️تخم‌کتان
خواص شگفت انگیزی
در جلوگیری از سرطان سینه دارد

▫️سبزیجات تیره رنگ
باروری را تقویت میکند

▫️سویا و رازیانه
میل جنسی را زیاد میکند

👩🏻‍🍳
مامان نفس مامان نفس روزهای ابتدایی تولد
✨ماه هفتم

از ماه هفتم به بعد،پس از نماز صبح سوره انعام را بر بادام بخواند و بعد آن را بخورد و این کار را تا ۴۰ روز ادامه دهد.
خواندن اذان و اقامه و نماز شب را فراموش نکنید روز های دوشنبه سوره (النحل ) و روز های پنجشنبه و جمعه سوره یس و ملک و در تمام ماه های هفتم و هشتم سوره نور را قراعت کنید و در نماز یومیه سوره قدر و اخلاص را بخواند .
روی ۱۴۰ مرتبه صلوات بفرستید از خوردن خربزه بعد هر غذا کوتاهی نکنید ولی قبل و بعد آب خوردن نباشد هر روز بر ۱ عدد میوه (به ) سوره یاسین بخواند و آن را ناشتا بخورد همچنین از ماه هفتم به بعد پنج سوره قرآن را که با تسبیح شروع میشود تلاوت کنید

که عبارتند از:( حشر، حدید ، صف ، جمعه ، تغابن )

💫برگرفته از کتاب ریحانه بهشتی
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان جانان مامان جانان ۴ ماهگی
رنگ کردن موهای خانم‌حامله

تنها مقدار کمی از مواد شیمیایی رنگ مو از طریق پوست جذب می‌شود و احتمالا آن قدر این مقدار کم است که نمی‌تواند به جنین آسیب برساند، اما

بهتر است برای کاهش دادن هر چه بیشتر جذب این مواد، نکات ایمنی زیر را رعایت نمایید:
◾️در هنگام رنگ کردن موهای خود از دستکش استفاده نمایید.
◽️رنگ کردن را در اتاقی با تهویه مناسب انجام دهید.
رنگ مویی را انتخاب نمایید که به حداقل زمان ممکن برای ماندن بر روی سر احتیاج داشته باشد.
◾️پس از رنگ کردن، موهای خود را به خوبی با آب بشویید.
◽️از ترکیب کردن رنگ مو با برندهای متفاوت بپرهیزید.
◾️قبل از رنگ کردن موهایتان، از عدم حساسیت نسبت به آن رنگ مو اطمینان حاصل نمایید.

⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣‌‎‎‎‎
مشاهده ۳ پاسخ دیگر