مامانا من شام قورمه سبزی خوردم ،اشکال نداره فردا برم آزمایش قند بدم ،میگم چون برنج خوردم یک وقت قندم بالا نشون نده

نباید رعایت کنی بخاطر آزمایش
باید روتین غذاییت رو داشته باشی
اگه رعایت کنی بخاطر آزمایش و بری
نتیجه ش درست نیست اتفاقا کاذبه
دکتر میخواد ببینه وقتی میخوری قندت چنده
وگرنه هر کی رعایت کنه چیزی نخوره بره آزمایش بده پایین میزنه دیگه

نه بابا من شب ازمایش کوبیده بانوشابه خوردم ازمایش دادم قندم خوب بود بود فقط حداقل ۸ساعت ناشتا باید باشی

اتفاقا باید همونجور که هروز تغذیه میکنی روز قبل ازمایش هم تغذیه کرده باشی نمی خوای سر خودت و شیره بمالی که گلم باید قندت میزان اندازه بشه که در حالت عادی با این مقدار غذا یا میوه چثدر هست

مگ میخای خودتو گول بزنی.بایدغدای عادیتوبخوری

نه عزیزم نری بهتره الکی قندت بالا نشان میده ۸ ساعتم ناشتا باش ،میگن شام قبل آزمایش باید سبک باشه

بذار ی روز ک غذا سبک بخوری