یبوست شدید دارم چی بخورم درست شه

انجیر رو دو روز داخل آب یل روغن زیتون بزار بعدش بخور

شربت لاکتولوز بگیر عالیه
بعدم خیار بخور🫢 الو بخارا انگور🥲

انجیر شربت انجیر الو بخارا تمر لواشک

من از یبوست همورویید شدید گرفتم

انجیر رو با اب و گلاب خیس کن بخور. اب برگه بخور
ولی سعی کن تو انار خوردن و خرمالو زیاده روی نکنی باعث یبوست میشع

یع

شربت لاکسی ژل
الو برگ زردآلو قیسی خیلی خوبه

گلابی..صب ناشتا آب ولرم..لواشک..شربت لاکسی ژل..

لواشک آلو خیلی جوابه

گلابی بمن جواب میده خیلی بده یبوست

انجیل خشک بخور گوجه بخور آلو بخارا خیس کن با آب داغ باز شد بخور

لاکسی ژل بخور خیلی خوبه

منکه هرچی خوردم جواب نگرفتم
دو قاشق شربت ملین بخور شاید جواب گرفتی