والا همون غذای همیشگی...داروهای تقویتی که مخوریم جای همه چی هست...😁😁
منم صبا ی سیب درختی بعد میخوابم تا یازده تخم مرغ آبپز یا نون پنیر گردو
ساعتا سه نهار
تا هفت بازم هیچی نمیخورم ک بهداشت گفت این شیوه خوبی نیست و نباید بیشتر ازدو ساعت گرسنه بمونم
بعدم ی عصرونه چایی با کیک یا شیرینی ک اینم بهداشت گفت اصلا ارزش غذایی نداره این وعده
بعد میوه
شام هم ساعت یازده اینا یا حاضری یا کوکو، تخم مرغ، شیر برنج، عدسی و لوبیا و....
این وسطا مغزیجات هم ی روزایی میخورم ی روزایی نه
من تا ۱۱خوابم وقت نمیشه زیاد بخورم😂
همون همیشگی ... فقط یکمی مغزیجات سعی میکنم عصرا بخورم
هر چی که تو خونه داشته باشیم
دیگه غذا ساده و میوه و آجیل تو خونه همه هس 🤷🏼♀️
من ک تا ظهر خوابم..صبونه و ناهار یکی میخورم..
هرچی توخونه باشه
غذای همشگیم
ویار دارم چیزی نمیتونم بخورم اکثرا نارنگی یا سالاد، خیلی حالم خوب باشه نون پنیر چند تا لقمه
والا من مثل قبلا ولی خب در حالت عادی با میوه قهرم ولی الان روزی دوسه تا میوه از انارو سیب و به وگلابی میخورم.
مجبورمممم😒
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.