دو سه روز قبل زایمان هم پیاده روی زیاد داشته باشیم زایمان راحت میشه؟

اره بی تاثیر نیست

آره گلم. هرچی پیاده روی کنی زیر دوش آبگرم کمرتو بچرخون آروم

من تازہ 4 روزیہ ورزش و پیادہ روی رو شروع کردم بخدا 42 رو ھم رد میکنم ھا آ اینم خط اینم نشون+

اسمتو عوض کردی نشناختمت
زایمان نکردی هنوز
میدونی نیم ساعته دارم دنبالت میگردم تو دوستام ببینم زاییدی یا نه🤣🤣

اره من روند زایمانمو جلو انداخت

آره پیاده رویی ورزش خیلی کمک می‌کنه پیاده رویی ورزش ها رو از هفته 37شروع کردی؟

آره خیلییی
میشه برام درخواست بفرستی🥺

شیاف گل مغربیه روزی دوتا بذار

نه میگن بعد 37هفته روزی یه ساعت پیاده روب باید باسا ورابطه مرتب

آره جان شب قبل زایمان هم داشته باشی باز تاثیر داره دوش آب گرمم بگیر

عزیزم خوبی زایمان کردی حالت چطورا