دوستان شیرم خیلی کم شده غیر از داروهای شیرافزا چی پیشنهاد میکنین ؟

سه وعده کامل و پر غذا رو حتما جدی بگیر خیلی مهمه.
حداقل هشت لیوان مایعات هرچی بود..
هرچییییییییییییی تو خونتون بود بخور اصلا گشنه نمون
بادومی کیکی بیسکوییتی آبمیوه شیره ..خود شیر..
کارای خونه رو انجام میدی بینش حتما یجیز بخور نگو هرموقع کارامو کردم یچیز میخورم..
غذاهای آبکی سوپ کوفته آبگوشت
دلنوشته زیره،تخم شوید،بابونه

فقط قرص لاکتاول بخور عالیه روزی ۲تا ویتامینه
من هروقت ک میخوردم سینه هام پرشیر همین طور می‌ریخت رو لباسم سیرابی هم عالیه

دلستر بخور

دمنوش زیره..چای کمرنگ با خرما...خاگینه..شیره انگور

من فقط با قرص دومپریدون کمی شیرم زیاد شده،هرچی خوردم فایده نداشت

کله پاچه، آب آبگوشت، سیرابی
منکه انقد کم شد اعصابش به هم ریخته بود قطع کردم الان ۵ روزی میشه تقریبا

آبگوشت، دلستر، شیره انگور و ارده و پودر نارگیل برا صبحانه

ما بهش یخنی میگیم
گوشت گوشفندی
کمی شوید وکمی گشنیز
نمک زرد جوبه آب قشنگ میزاریم ببپزه
برای اینکه شیرم زیاد شه واقعا جواب گو
گوشتش فرق نمیکنه

دلستر واقعا خیلی خوبه

اب هویج

دمنوش رازیانه
آب هویج
پودر شیرافزای گالاکتومید
ماهی
ماهیچه داخل شیشه

شیر رو زیاد میکنه

سلام عزیزم هر روز شیر و چهارمغز و چندتا خرما میکس کن ناشتا بخور انشالله نتیجه میگیری

دلستر نوشابه
شله درست کن داخلش تخم شنبلیه بریز
یعنی عالیه هااااا

برای من فقط آبگوشت جوابه البته آبش رو هم باید بخوری